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　　中国工程院院士 张伯礼(🍫)：不对，往往运动以后我们大量出汗，这种情况属于(🔅)阳气外泄，如果这时洗(xǐ )冷水澡，毛孔紧急(jí )闭塞，人(🤹)体内积热(rè )排不出来，体表血(xuè )液循环血管闭塞收(🌊)(shōu )缩，造成供血障碍(ài )，脑袋眩晕。个别情况大汗后冷(〰)水一激，产生休克。所以应该运动以后让汗出(🏋)一会儿，然后用温水洗澡，解乏又健身。

　　进入立夏(⬅)后，作息应适当调整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助(🧡)(zhù )消除疲劳，养足心(xīn )气；日常应尽量保(bǎo )持心态(🏼)平和、精神(shén )放松，静养身心才(cái )能更好地养护心(📲)气(qì )。

　　为保障邮轮安全靠泊及旅客高效通关，大(💉)连海事局推出“一船一策”跟踪保障方案，联合(🧜)港口、引航站及船舶代理企业，实现邮轮“零待时”进(👬)出港。

　　玉米采摘工人：首先体力活(huó )没那么重(⤴)，如果人(rén )工背，大概要五六(liù )十斤，这样我们就(jiù )不(🤕)用背了，采摘就(jiù )行了。快很多，轻(qīng )松很多，干得很开(🚑)(kāi )心。

　　“天水一带在北朝到隋唐时期曾归(🏏)属陇西(🍘)郡，与麴庆陇西麴氏后人的身份相契合，这进(🛎)一步证实了麴庆墓石棺床的制作风格源自陇西一(💺)带。”胡玉君认为，麴庆墓(mù )从正面映照出当时(shí )东西(🤔)方文化之充分(fèn )交流、互鉴与融合(hé )。

　　王雅杰(🛒)说，事故发生后，国家(jiā )、省、市卫健部门(mén )立即启(♑)动突发事件紧急医学救援应急预案，迅速调(🏪)集专家成立医疗救治联合专家组，制定救治方案，开(🚮)展“一人一策”精准救治，同时安排专人在医院做好救(🎿)治、安抚和心理疏导等工作。下(xià )一步，卫健部门将(💝)(jiāng )密切关注伤者病情(qíng )，进一步调整优化(huà )救治方(💴)案，确保治(zhì )疗及时有效，争取(qǔ )伤者早日康复。

　　(💈)巡游开始前，谢依依和范艺琛两个小志愿者(📻)打卡留念。　李玉芳 摄