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　(✌)　(🔗)坚(💸)持(🕕)运(🐹)动的人骨骼、关节都会比从不运动的人更好。经常运动可以改善骨的血(xuè )液循环，加强骨的新陈代谢，使骨径(jìng )增粗、肌质增厚、骨质的排列规则、整齐。随着骨形态结构的良好变化，骨的抗折、抗弯、抗压缩等骨骼强度(dù )方面的能力大幅提高。

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　　此外，长江海事部门实施一类危(wēi )化品船舶全程动态监控、一级水域100%跟(gēn )踪维护，督促落实高温期危险品船舶(bó )限时作业、喷淋降温措施，强化危化(huà )品船舶分类分区分时监管。(完)　　在大有可为的时代大有作为(人民论坛(tán ))

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