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　　明天(5月5日)是二十四节(♑)气中的(de )立夏，自此就进入了夏天。立夏是夏季的第一个节(📸)气，中医认为“夏气与心气相通”，顺时养生，立夏之(zhī )后更要(💑)注意“养心(🤯)”。

　　西瓜：夏日解暑的“C位担当”

　　说到芒果，海南三亚(🐟)无(wú )疑是它(tā )最闪耀的舞台。作为中国唯一的热带滨海(♓)旅游城市(🔆)，三亚拥有得天独厚的地理位置和(hé )热带季(jì )风气候，全(✂)年高温多雨，阳光充足，这些条件都极为适宜芒果的生长(🦉)。每个芒果品种都饱满(mǎn )多汁，甜度爆表，带着浓郁的阳光(😀)味道，是名(😒)副其实的“热带水果之王”。

　　反观利物浦(pǔ )在新帅(shuài )斯(🏩)洛特的带领下一路高歌猛进。这位荷兰教头在一线队夏(🧛)窗与冬窗(🎂)仅仅引进小基耶萨(sà )一名球(qiú )员的情况下，为利物浦拿(🔆)到了性价比极高的一冠。他不但对克洛普留下的稳定班(🚚)底善加利用(yòng )，还从(cóng )板凳席上激活了格拉芬贝赫等实力派球员(💒)，可谓居功至伟。

　　科技的助力让干农活(huó )儿变得(dé )更(👡)轻松。记者又变身成了田里的“赛博”农民，技术团队介绍，这(💐)些正在测(🏛)试的外骨(gǔ )骼装备(bèi )，可以(yǐ )帮助我们提升70%的腿部力量(🤭)，降低30%的身体能耗，甚至还可以降低30公斤的背部负重。繁重(⌚)(chóng )的工作(zuò )或者长途跋涉轻松了不少。

　　从千年小渔村摇身一(🧠)变，成为如今的国家级旅游休闲(xián )街区，云南大理双廊有(🧒)着霸王鞭的热闹，三道茶的韵味，还有着农民画社的人情(🐊)，苍洱风光(🕐)的震撼(hàn )……还(hái )有更多的人间烟火，只等您来到这里(😆)，自己去细细品味。

　　“春夏养阳”，夏季虽(suī )炎热，饮食宜温(💒)暖，少食冷饮、冰镇瓜果，以免损伤脾阳。