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　　捐(juān )赠乐器(qì )

　(📱)　2025年4月，南方医科大学公共卫生学院的研究人员在《美国心脏协会杂志》上发表(biǎo )的一篇(piān )研究指出，无需每天都保持自律运动，仅周末 2 天完成指南推荐的运动量(每周150-300 分钟中等强度(dù )运动)，在降低全因、心血管、癌症等死亡风险方面，与规律运动具有相似的效果。

　　西盟佤族(zú )自治县(xiàn )成立于1965年(⛅)3月5日，总人口8.53万人，位于中国西南，与缅甸接壤，是中国两个佤族自治县(xiàn )之一，歌曲《阿佤人民唱新歌》的诞生地。

　　《南唐李后主》剧照。广州粤剧院 供图

　　“我(wǒ )来成都(dōu )快5年了，切实感受到成都是一座生活和商业均衡发展的城市。”成都日本商工俱乐部会长(zhǎng )岩间征(zhēng )人表示，成都除了拥有传统的制造(😌)业，还具备高科技产业基地、商业贸易物流中心(xīn )以及综(zōng )合交通(tōng )枢纽等，“我希望通过这一系列活动，让更多的日本朋友感受到四川省以及成都市(shì )的美好(hǎo )。”

　　1989年出生的北京市东城区环境卫生服务中心时传祥所三八女子班班长李萌，是一名(míng )抽粪女(nǚ )工，刚加入时传祥所三八女子班时只(🌞)有20岁。上班第一天，有人笑着问她：“干得了这又脏(zāng )又累的(de )活吗？”她不假思索地说：“能！”“当时的班长给我讲了一个故事：有一次，某(mǒu )胡同的(de )公厕下水管道被压塌了，形成了粪坑，于是，班长就带队一桶一桶把破裂管道里面的污水(shuǐ )掏了出(chū )来。我听完后特别震惊。”李萌回忆。

　　朱超敬：我觉得每个(📍)星期来就教一首歌，也没(méi )有太大(dà )的意义，我想能不能给孩子们捐一点乐器。二十个非洲鼓，一架钢琴，刚开始就是(shì )非洲鼓(gǔ )和钢琴，我们就开始上课了。

　　周至县上三清小学老师 梁彦鹏：朱老师只有周一下午有(yǒu )时间，学校专门把课重新安排了，一、二年级调到一块，三、四年级调到一块，五、(👗)六年级调到(dào )一块，音乐课全部合堂。全校的所有学生都非常开心，觉得学校来了一个优秀的音乐老师(shī )。

　　昌化镇地处浙西山区，森林覆盖率达87.97%，但长期以来面临“绿富分离”的困境。“我们缺的(de )不是资(zī )源，是把资源变现的‘金钥匙’。”昌化镇农业农村综合服务中心主任邵晖坦言。