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　　中国工程院院士 张伯礼：我推荐一(🔡)个药膳——(🗞)绿豆百合桂花汤。天气炎(🎏)热，喝一喝这个汤，能够清(qīng )热去暑、安神(🎩)。它用绿豆50克、百合20克，加上(shàng )陈皮10克(🕓)共同来煮。提前把绿豆泡一个小时，泡松软(🍞)和百合、陈皮一起来煮，煮到软烂了，可以加一点桂花(huā )、冰糖，这种老(lǎo )少咸(🎶)宜。

　　中国工程院院士 张伯礼：夏天酷热，所以容易出很多的汗(🙉)，汗为心之液(✡)，出汗过多了，可能出现心悸，心律不齐等状况(kuàng )。同时夏天炎热，很多(👺)人烦(fán )躁、心神不安，影响睡眠，甚至(😨)产生了焦虑等情绪问题，这些都归属于心(🥟)，心主血脉， 所(suǒ )以我们一般认为(wéi )在夏季应该是养(yǎng )心的季节。

　　立夏节气(🚠) 合理运动不过量

　　深圳大学则在挖掘专业特色方面下功夫。2023年(🆚)，全国首个“虚(😱)拟数字人”微专业在该校诞(dàn )生，面向计算机、媒体艺术(shù )、新闻(🕉)传播等专业招收学生。在教学过程中(🧓)，学校邀请了腾讯内容生态部CDD团队来课堂(🛥)授课(kè )，为学生带来前(qián )沿的行业知识与(yǔ )实战经验。同时，学校通过组织学生(🐼)去企业参观交流等多种形式，开阔学生眼界，在加快产学研融合的(🚑)同时，培养创(🛏)(chuàng )意型人才。

　　夏天的水果“C 位”，西瓜当(dāng )之无愧！在炎炎夏日，切开(🎣)一个冰镇西瓜，那清脆的“咔嚓”声，光是(⛑)听着就让人倍感清(qīng )凉。

　　目前，安阳博(🍺)物馆正运(yùn )用三维扫描技术对麴庆墓文物进行数字化复原，推出360度全景线上(🌀)展览。安阳博物馆馆长李晶表示，观众轻点鼠标即可(kě )沉浸式领略(🔥)汉风(fēng )胡韵(🈂)，感受丝路文明的魅力(lì )。