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　　“从长期来看(kàn )，贵金属作为(wéi )避险与抗通胀工具的核心(💡)地位并未改变。”上述贵金属交易人士认为，但在短期市场博弈中，投(😖)资者需要更(🚃)加注重风险控制。五一假期前后，市场流动性可能会下降，投资者需(🙀)警惕突发事(🍌)件引发的剧烈波动，合理(lǐ )调整投资策略(luè )，以应对可能(néng )出现的(🥨)市场风(fēng )险。　　上(shàng )周，随着美国(guó )政府频频释放与部分贸易伙伴推进谈(📘)判的信号，叠加美国4月份非农就业数据好于预期，暂时缓解市场对(🍮)经济衰退的(〽)担忧。美国三大股指连续第二周收高，其中道指上涨3%，标普500指数上涨(🔥)2.92%，纳指上涨3.42%。截(➕)至上周收盘，标普500指数和纳(nà )指已抹平今年(nián )4月2日特朗普宣(xuān )布(🎶)所谓“对等(děng )关税”以来的(de )跌幅。

　　在正常吃主食的基础上，提高膳食质量才是(🎃)关键。汇总研究发现，和高糖饮食相比，和很少蔬菜、大量煎炸食品(🙁)和高脂肪高(👠)糖食物的西式餐食相比，吃传统淀粉主食、纳入全谷杂粮的主食(🐜)、含有丰富(🏦)新(xīn )鲜蔬果的膳食(shí )，更有利于睡(shuì )眠质量。

　　目前，由共同(tóng )民(⌛)主党总统候(hòu )选人李在明、国民力量党候选人金文洙、无党派候选人韩德(⬅)洙、改革新党候选人李俊锡等人构成的多方竞选格局初步形成(🤒)。

　　很多人(✈)因为想控糖，晚上严格限制主食，但这样做可能引起夜间低血糖，次(🛒)日早上的(de )空(🕒)腹血糖水平(píng )反而会升高，上午的血糖波(bō )动也会增大。前一天晚(🔐)上吃(chī )够主食后，第二天血糖水平反而更为稳定。

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　　上周六，在伯克(🧡)希尔-哈撒韦公司股东大会上，94岁的巴菲特在问答环节尾声宣布，计(🥏)划今年年底(🍆)辞去公司首席执行官一职。巴菲特还严厉批评特朗普政府的关(guā(😮)n )税政策和贸(🧝)易(yì )保护主义政策(cè )，强调“贸易(yì )不应该是武器(qì )”。另外，他(tā )认为(🔺)美国政府(fǔ )不负责任的财政政策可能会削弱美元的价值，并表示(🐸)不会投资大(🍓)幅贬值的货币。当天，公司公布2025年第一季度财报，经营利润同比大幅(🦄)下跌，由于其(🌆)业务涵盖运输、能源、零售等多个领域，公司警告称(chēng )关税或进(🏋)一步(bù )影响(🌮)利润。

　　品牌思维 激(jī )活“全龄段”文化发展

　　“文化特派员(yuán )不(🎖)能只做‘辅导员’，更要成为‘营销官’。”一直以来，邵菲将品牌思(🆖)维贯穿始终(📂)，以小而美、精而潮的活动设计，让文化实现“全龄段”覆盖，并从社区(❎)走向全国。

　(🧞)　其实，合理吃主食有利于预防肥胖，不(bú )吃主食或吃得(dé )太少反(🏏)而不利(lì )于瘦身。