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　　(🧔)立夏以后，天气渐热(rè )，运动需适当，不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太极拳(💩)等慢节奏的有氧运动，时间不(📋)宜超过1小时。‍除此之外，夏季运动健身还要注意什(🥝)么？

　　在众多出土文物中(🌂)，侍女俑面容丰腴、衣袂翩跹，尽显汉风之韵；胡人俑则高鼻深目、身着戎装，散(🥢)发浓郁西域特征。尤为引人(ré(🚰)n )注目的是祆教元素的出现。

　　《九龙城寨之围城》成(📒)为本届香港电影金像奖最大(🈲)赢家，除最佳导演外，亦包揽最(❄)佳电影、最佳剪接、最佳摄影、最佳动作设计等(🌒)8项大奖。(完)　　奥斯卡运城(📼)5月4日电 题：流动在绛州古城里的“亲子家庭”志愿红

　　在众多出土文物中，侍女(🦀)俑面容(róng )丰腴、衣袂翩跹，尽(📕)显汉风之韵；胡人俑则高鼻深目、身着戎装，散发(🍟)浓郁西域特征。尤为引人注目(🚓)的是祆教元素的出现。

　　(总台央视记者 李峥 王溪 张爽)　　中国天气网讯 “绿(🐢)树浓阴夏日长，楼台倒影入池(🆕)塘。”当春天的最后一缕微风拂过，我们便迎来了充满生机与活力的立(lì )夏节气。立(💪)夏不仅是季节交替的标志，更(😛)是瓜果飘香的好时节。今天，就跟着小编一起“云游”全(⛲)国，解锁这份立夏节气专属的(🤜)瓜果地图，品味那些带着初夏阳光味道的水果吧！

　　从北方到南方，立夏时节的(🛫)中国，处处都是瓜果飘香。这些(📤)应季水果不仅满足了我们的味蕾，更凝(níng )聚着一方水土的滋养和果农的辛勤付(🤒)出。这个立夏，不妨就让这份自(😷)然的馈赠，伴我们一同开启元气满满的夏天！(策划/王(🐪)峥 设计/任成英)　　朝“问”健(🛸)康丨立夏节气如何养生更“养心”？运动贴士 食补方子请收好