劣性圈养

　　位于内蒙古科尔沁草原(yuán )腹地的保康第一中学，最近5年高考喜报连(lián )连——该校本科上线率实现“五连升”，从2020年的48.84%一路涨至2024年的76.69%。这所草原中学巨(jù )变背后，离不开千里之外的一支帮扶力(👯)量。

　(✝)　银(⬅)发列(🦂)车体(👗)验山(🏪)河慢旅

　　活动(dòng )中，白云区总工会副主席方可可通过直播(bō )平台与求职者互动，实时解答岗位要求(qiú )、职业发展等问题。入选司法部“全国千(qiān )名涉外律师人才库”的徐军等行业大咖(kā )受邀出席“职业规划沙龙”，现场传授职(zhí )业经验。

　　“没想到拍视频还能把家乡的特产卖(🎹)出去(📖)。”沈枝(🐲)丹向(🌳)附近(🦃)的农(🛣)户(hù )收购地瓜干、豆腐乳、辣椒酱、茶叶等，完整呈现农产品的制作过程。

　　这边(biān )太平鼓余韵未散，另一边古彩戏法、临夏(xià )花儿、庆阳唢呐等非遗项目轮番上演，让游客沉浸其中，流连忘返。

　　而在遵(zūn )义会议纪念馆，五一假期，当地正式推(tuī )出纪念遵义会议召开90周(✂)年红(💖)色文(🚥)化数(🍠)字化(🗡)(huà )系(🌮)列项目 《转折·从头越》VR展，以“湘江(jiāng )战役”“遵义会议”“娄山关大捷”三(sān )大历史现场为锚点，通过虚拟现实等数字(zì )技术，让游客沉浸式交互体验红色文化(huà )。

　　立体化运营模式成效显著。近两年(nián )，曼召村傣纸年产量达到1000万张以上，全(quán )村年收入超1000万元。更令人欣喜的是，曼召(zhào )傣(🕝)族传(🖖)统造(💣)纸技(🈴)艺的(🌈)知名(🌭)度不(🧢)断提升。

　　判断是否患有颈椎病，有几个自测方(fāng )法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵活，僵(jiāng )硬感明显，稍微活动还会伴随疼痛。二是(shì )判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎(zhuī )病变压迫到了神经根，就会导致上肢出现(xiàn )放射性疼痛、麻(🧖)木等(🍶)症状(🍑)，从颈(🈳)部沿(🎪)着肩(🐪)膀、手臂一直放射到手指，让你感觉手(shǒu )臂酸麻无力，拿东西都不稳。三是判断是(shì )否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突(tū )然转头、抬头或低头时，感觉天旋地转，身体站立不稳，严重时可能会摔倒。头(tóu )痛多发在枕部、顶部或颞部，有跳痛、胀(zhàng )痛、刺痛等多种形式。此外，颈(🍜)椎问(🕡)题还(🧣)可能(😬)会对(🔺)我们(😛)的视力、睡眠和精神状态(tài )产生影响，甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等(děng )情绪问题。