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　　(🌘)你看了一下(xià )身边的(🌾)手机，又是凌晨的 3 点。你已经连续 2 个礼(lǐ )拜都在这个时间醒来，醒来后再(❄)也睡不着。

　　想用药(🌓)前，先来讨论一个问题

　　在张家界(jiè )七星山景区，一场场精彩的演艺(📪)盛宴火热上演(yǎn )。现场(👳)(chǎng )游客纷纷举起手机记录精彩瞬间。除了欣赏精(jīng )彩的民俗演艺节目，游客们还穿行于险峻(🦕)栈道(dào )，俯瞰群峰，打卡(📔)天空之眼全透明玻璃观景台(tái )，欣赏大自然的无限风光。

　　今年，她接(🏊)连(lián )策划了几场城市(🏖)青春品牌活动，宠物音乐节上(shàng )，年轻人可以带着猫狗放声歌唱；咖啡(🕠)音乐节中，年(nián )轻人盘(🍊)坐街头，享受松弛感十足的民谣之夜。

　　去年11月，市场监管总局约谈6家电商平台，通报其“仅退(🕢)款”规则挤压商家生存(😫)空间，助(zhù )长低质低价竞争风气等问题。今年全国两会期(qī )间，国家市场(🚩)监督管理总局局长罗(🍲)文表示，针(zhēn )对平台滥用“仅退款”规则造成商户货款两空的突出(chū )问题(🕴)，将督促平台明确规则(🌬)的适用范围和具体(tǐ(👘) )情形，保障商户正当权益。针对平台实施自动(dòng )跟价、全网最低价规则(🌕)，造成内卷式竞争的突(🔘)(tū )出问题，将督促平台规范促销行为，保障商户(hù )自主经营权。

　　一方(🆔)面，少吃主食不等于能(🌒)(néng )变瘦。

　　可能有人会问：吃淀粉食物有利预防失眠(mián )，其中的科学道理是什么呢？