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　(🤑)　马建岭表示，《黄(🍠)帝内经》讲“春夏养(🛰)(yǎng )阳”。立夏时分，建议大家吃一些(xiē )温热升发之品，比如韭菜、香椿等(děng )时令蔬菜。另外，也可以借鉴“夏吃姜”的传统养生方(fāng )法，吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这(zhè )种健脾温阳、化湿和胃。另外晚上(shàng )睡觉的时候，要注意捂好(🧜)肚子、护好双脚(📌)，防止晚上的寒气(💍)侵袭。也可以多揉(🕯)揉神阙穴、中脘(🥐)穴调理脾胃。这两(🐭)个穴位，神(shén )阙穴是在肚脐中央，用手掌或者手(shǒu )指按摩1到3分钟，中脘穴是在心窝和肚脐中间连线的位置(zhì )，也可以做手掌的按摩。　　奥(ào )斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五(wǔ )一”小长假叠加第六届上海“五五购物(🍎)节”，上海消费活力(🎙)持续释放。上海市(📻)市场监管局(jú )5日(🙎)发布的数据显示(🥁)，“两节”叠加(jiā )提振(🎻)了消费，上海线上消费诉求活(huó )跃，网购和直播带货等热度延续。

　　彼时，坐在习近(jìn )平总书记对面的，是身着工作服、留着利落短发的女电焊工孙景南。这位巾帼电焊工向总书记讲述了自己完成多项焊接工艺(yì(🕢) )创新与技术攻关(🆚)的经历。

　　“应(yī(🕦)ng )该说，救助和保护(✝)行动其实都是以(🍃)(yǐ )人类的伦理道(🤧)德观念为出发点的，从自然界层面看，整体生态系统自有法则、能够自我调(diào )节，无需人类主观干预。”连新明(míng )表示，“然而，通过雪豹这一‘旗(qí )舰种’，让大家全面认识到维持生态系统稳定和生物多(duō )样性的重要，才(👊)是救助行动的意(➕)义(yì )所在。”

　　监(🚩) 制丨王敬东

　　(🚴)“天都一号”卫星激(🌻)光测距示意图。中(🔞)国科学院上海天(🥝)文台 供图

　　小小泵道选手在沈阳国(guó )际泵道公园表演。铁西区委宣传部(bù )供图

　　以技立身，以才报国。在(zài )新时代工匠精神的激励下，更多新时代大国工匠在创新(xīn )发展的征程上，不断续写着(😞)新的时(shí )代华章(🚦)。

　　父亲对于初(🚹)心的坚守(shǒu )，让长(🕑)子王团胜从小耳(🍕)濡目染，他不仅是(🏖)父亲在草原行医(🌲)的最佳助手，更深受父亲影响，赴外求学后仍坚定回到了玛曲草原(yuán )，曾担任玛曲县人民医院院长，如(rú )今是玛曲县政府督医，2019年荣获全国第三届“白求恩式好(hǎo )医生”称号。

　　2015年6月17日，习近平(píng )总书记来到贵州省机械(🌕)工业学校(现(xiàn )贵(😎)州装备制造职业(⏩)学院)考察。当时正(🚸)在实训车间操作(💂)数控机床的学生(🈹)李明扬向总书记展示(shì )了他用铝合金块制作的作品——棋(qí )桌《赤心报国》，并向总书记介绍(shào )了其设计理念和加工过程。

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