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　　4月22日，现货黄金价格一度突破3500美元/盎司的(📇)历史高(🈁)(gāo )位，点燃(rán )市场热情(qíng )，但随后(hòu )迅速回落(luò )，截至4月(yuè )29日已跌至(🤪)3324美元/盎(🤬)司附近。

　　图为大连港湾海关关企联络员赴船企实地调研。张旭 摄

　　(🌊)邵菲为青年社群举办“乐动未来 奏响青春”青春旋律音乐会。(受访者 供图)

　(👔)　不吃主食或吃太少

　　今天，全国铁路进入返程高峰，预计发送旅客(kè(💊) )超2000万人(🐃)次(cì )，各地铁(tiě )路部门精(jīng )心组织客(kè )流疏导。陕西宝鸡(jī )东站利(🕊)用客票(➖)系统，提前研判高峰日、关键时段等，根据柱状图编制次日安检、检票、(❕)站台、出站等通道开启和人员安排方案，形成客流组织“一日一案”。国铁乌(🚉)鲁木齐(🏷)局针对家庭出游增多、老年旅客占比提升的特点，完善(shàn )预约服(✒)务(wù )、(🍦)进站、出站等流(liú )程，为不(bú )同群体提(tí )供多元服(fú )务，全力保障(😤)“一老一(✂)小”出行无忧。国铁武汉局在汉宜铁路、汉十高铁、京广高铁、郑渝高铁(🙇)等热门线路加开196列客车提升运力。江西南昌西站的网约车候车区进行了(💉)升级改(☕)造，从原来的200余平方米增加至800余平方米，可同时容纳500人候车，同时还(🎌)增(zēng )加(🎅)了座椅(yǐ )。

　　二(èr )、关注广(guǎng )告宣传，理性消费。提示广大消费者，尤其是(🌟)老年群体要守好手中的“钱袋子”，不要轻信假冒名医、神医或者冒用知名(📊)专家名义、形象推介医疗机构、医疗服务的“神医”广告，以及假借传统中(📯)医理论(♑)、“伪科学”等虚构、夸大药品功效的“神药”广(guǎng )告；不要(yào )被宣称(🙌)可(kě )“减(🎹)肥”的压片糖(táng )果、糖茶饮料等网红食品广告所误导，不要轻信“零糖”“零卡(🌰)”“无添加”“不含防腐剂”等无事实依据、违反相关标准的内容，避免上当受骗(🈺)；要仔细分辨广告中人物身份的真实性，不要轻信所谓专家或假冒名人(🔭)名义发(🙄)布的营销信(xìn )息。

　　第三，如(rú )果主食不(bú )足，其他(tā )食物也没(mé(🏈)i )有相应(🙁)增加，则晚间会产生饥饿感，从而影响入睡和睡眠质量。

　　上海期货交易(🕶)所库存数据显示，白银期货库存连续三周减少，分别在4月11日、18日、25日当周(🕤)减少了194823千克、54898千克和13623千克。