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　　很多人(rén )锻炼后都会觉得呼吸更轻松，身体更轻盈，心情也有所改善。这(🧔)是因为运动(dòng )后(🖇)，脑细胞分(fèn )泌的(✒)“内啡肽”会在短期内让人产生快感。而且长期运动也会对大脑产生积(jī )极正面的影响(xiǎng )。英国一项长达10年，针对8958名50岁及以上人(🤩)群的认知功能研(😵)究发现：随着年(🍍)龄的增长，有规律(lǜ )地运动锻炼可(kě )以防止认知能力下降。

　　周至县上三清小学校长 王金锋：之前他们(🐝)不可能(néng )接触这(🙌)些，农(nóng )村学校没(👙)有这个条件，培训都要到很远的地方去，家长也没有时间陪孩子。朱老师来了之(zhī )后，对孩子的发展是一个极大的补充。

　　暨(🌌)南大学教授叶农(🚲)携50余名学子观看(👨)了《南唐李(lǐ )后主》演出。叶农感慨：“熟悉的剧本，全新的诠释！演员们用唯美的舞台和扎实的功底(dǐ )，让历史人(👄)物(wù )‘活’了起(Ⓜ)来。”(完)　　5月3日(🈲)，舂新米方阵展现多彩民族风情。当日，云(yún )南省临沧市沧(cāng )源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺(📎)术游演，展示当地(🍟)传统文化(huà )和多(🏵)彩民族风(fēng )情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　4月30日，嘉宾、当地民众观看民族情景舞蹈诗《阿佤人民唱新(xīn )歌》。黄(🔅)兴鸿 摄

　　据广(♒)州粤剧院有关负(🐝)责人介绍，这些“爆款”粤剧的观(guān )众群体中，年(nián )轻观众占比超(chāo )四成。他们对粤剧的热情和积极购票行为，不(🥌)仅充分彰显了粤(😝)剧在年轻观众(zhò(♍)ng )心中的吸引力(lì(🕢) )与影响力持续攀升，更表明了粤剧艺术的魅力正跨越代际，焕发新生。

　　9 坚持运动的人(rén )，更瘦更有气质

　(🥟)　一段彼此成就(🙏)的音乐奇缘

　　(💝)4月28日上午，庆祝中华全国总工会成立100周(zhōu )年暨全国劳动(dòng )模范和先进工作者表彰大会在北京隆重举行。党(🐂)中央、国务院授(🔹)予1670人全国劳(láo )动(⛅)模范称号、756人全国先进工作者称号。4月29日，国务院新闻办公室举行“新征程上的奋斗者(zhě )”中外记者见(jiàn )面会，邀请5位代表围绕(🀄)“弘扬劳模精神 勇(🌏)担时代使命”，分享(💏)自己的奋斗故事和心路历程(chéng )。