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　　今年“五(💞)一”假期，旅游市场(📂)呈现出诸多新变(📀)化。旅游消费不再(zài )局限于传统模式，游客对(duì )于旅行的需求，从单纯的(de )“空间转移”，加速(sù )向深(shēn )度的“体验升(⤴)维”转变，不仅追求(⛸)行程中的新鲜感(♓)(gǎn )，更渴望沉浸式的深度体验。街区紧抓市场新变化，推出第五届“不止有咖啡集”，今年围绕“咖啡+”展开的产品组合也更丰富。

　　(🕉)“G20是我们塑造自己(🌩)未(wèi )来的机会，”马(🆒)沙蒂莱表(biǎo )示。他指出，南非正领导(dǎo )非洲大陆在刚果(金)、萨赫(hè )勒等地的和平努力，致力(lì )于通过非洲国(🦏)家间的团结(jié )合(🔓)作，使非洲议题进(😘)入G20的核心议程。他重申，和平是经济发展的前提，也是全球复苏的基础。

　　高云龙进一步介绍，有资质、有(yǒu )资源、有服务是(📡)养老规划(huá )师应(👜)该具备的要素，而(🛄)并(bìng )非挂上“养老规划师”的(de )头衔，就可以从事这个行(háng )业。

　　针对假期返程旅(lǚ )客携带伴手礼较多的情况(👛)，宜春站贴心准备(⭐)了打包绳、编织(🐑)袋、胶布等便民物品，免费提供给有需求的旅客使用。上饶站为旅客准备了遗失物品“登记牌”，用扎带将记有遗失物品(pǐn )信息(🍞)的硬纸牌与旅客(💯)遗失(shī )物品牢牢(🚭)绑定，保障旅客(kè )遗失物品转交工作准确、有序。

　　白昀剑说：“我们打造‘非遗集市’为非遗传承人和(🈁)文创从业者提供(🔳)展示、推广和交(🕔)流的平台，同时也(🚪)满足游客不断升级的文化体验需求。”

　　5月2日，江苏盐城，民众(zhòng )在中国海盐博物馆内参观(guān )。该博物馆从新(🈷)石器时代(dài )的陶(🎐)制煎盐器具到全(🛌)息投(tóu )影复原的范公堤工程，千(qiān )百年来制盐技艺演进脉络(luò )清晰可循，吸引民众前来品读盐文化。中新社(⚾)记者 泱波 摄

　　(🔈)“宋词作为中国文(🍜)学的璀璨瑰宝，承(⛸)载着深厚的文化底蕴与情感智慧，与唐诗并肩构筑起中国(guó )文学史上的巍峨‘双峰’。”中国宋庆龄基金会(🚒)副(fù )主席沈蓓莉(🔤)寄语青少年，以经(🔙)典为舟、以创新为桨(jiǎng )，在传统文化的长河中激(jī )荡出属于新时代的青春浪花。(完)　　作为一种简单而高效的有氧运动(👪)，长跑吸引了越来(🈁)越多的人加入其(🛄)中。然而，在高强度运动下，心脏负荷会显著增加(jiā )。因此，如何在确保长跑(pǎo )带来健康收益的同时，避(bì )免对心(👄)血管健康造成的(😍)潜(qián )在风险，是很(🌗)多跑步爱好(hǎo )者关注的问题。

　　“共(gòng )享机场”降本提速

　　虽然长跑和马拉松都属于耐力运动，但两者有显著的不同。从距(🏹)离上看，马拉松的(👔)标准距离为42.195公里(🈺)，而长跑一般是指跑5公里、10公里或(huò )20公里。马拉松是一场持久(jiǔ )的挑战，要求跑者在数小(xiǎo )时内保持稳定的(♈)运动状态(tài )，需要(💕)更高的耐力储备(👄)和(hé )体力支持。相对于马拉松(sōng )来说，长跑赛程较短，对跑者的体能要求较低。所以，能长跑并不意味着能跑马拉松。