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　　膳食指(🥋)(zhǐ )南(🔀)的建议是：轻体力活(🚬)(huó )动(📆)的成年人，每天应摄入200~300克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦片(piàn )、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等食材都算粮食)。这(zhè )是指烹调前的干重。

　　王毅表示，金砖成(🛏)员(yuán )国要敞开大门、张开(🥓)怀(huái )抱，帮助伙伴国深度融(😨)入金砖，全面参与合作(🔈)(zuò )，让(🛥)机制的发展始终充(chō(🧡)ng )满活力。要继续拓展“金砖+”模式，同更多志同道合的国家汇聚起和平与发(fā )展的合力。中方将积极落实习近平主席提出的“大金砖合作高质量发(fā )展”理念和“五大金砖”构想，支持巴西履行(háng )好主席国职(💙)责，共同开(kāi )辟金砖合作的(🌊)光明前景。

　　消费者刘云(👩)告诉(sù )记者，自己之前(📓)在某(🚄)平(píng )台网购了一把电(🔙)锯，因为使用问题和售后客服进行沟通时，客服服务态度较(jiào )差，在聊天界面投诉时，平台自动触发仅退款的弹窗，询问是否需要(yào )仅退款。“我是想就客服服务态度的问题向平(píng )台投诉，并不是要退款(🌂)(kuǎn )，但是不知道为何触发了(🌀)仅退款功能。”刘云(yún )说。

　　(🥖)黄卓表示，5月(yuè )夏收粮(📨)油作(😘)物进入产量形成关键(🥕)期，夏收自西南向北陆续展开。东北地区大(dà )面积春播。

　　多平台告别“仅退款”

　　作为“化缘高手”，资源(yuán )整合是邵菲的强项：琴行提供免费舞台，企业(yè )赞助音响设备，甚至社(shè )区居民群都成了活(🎌)动宣传平台。一场音乐节成(🕝)(chéng )本不过万元，却能撬动(dò(🤘)ng )整个社区的文化活力(🧢)。

　　(💆)生鲜商品是“仅退款”规(💥)则滥用的重灾区(qū )。不少(shǎo )售卖鲜花、水果的商家反映确有消费者在收到货后申请仅退款，联系(xì )买家上传图片却被拒绝，平台介入为其提供了(le )仅退款服务。太原师范(fàn )学院经济与管理学院教授(🚙)安祥生表示，当前“仅退款”在(🤺)不同电商中(zhōng )发生的概率(🤨)也有差别，一些低价商(🍅)品多(🔪)的平台情况更严重一(🔀)些。早期(qī )“仅退(tuì )款”规则设计存在一些缺陷，对适用场景缺乏明确界定，消费者可随(suí )意编造理由申请仅退款，这就容易导致“仅退(tuì )款”规则的滥用。去年(nián )9月1日正式施行的(🔯)《网络反不正当竞争暂行规(🚒)定(dìng )》明确禁止平台不合理(🏝)(lǐ )限制商家的行为，这一政(🥝)策的实施推动了各平(🌰)台对(⚡)“仅退款”规则的(de )调整。

　　消费者刘云告诉记者，自己之前在某平台网购了一把电锯，因为(wéi )使用问题和售后客服进行沟通时，客服服务态(tài )度较差，在聊天界面投(tóu )诉时，平台自动触发仅退款的(🏒)弹窗，询问是否(fǒu )需要仅退(🏙)款。“我是想(xiǎng )就客服服务态(✝)度的问题向平台投诉，并不(🧒)是要退款，但是不知道(🗝)为何(🌌)(hé )触发了仅退款功能。”刘云说。

　　据韩国中央选举管理委员会公布的日程(chéng )，第21届总统大选候选人登记将于5月10日至11日进行，正式投票将于6月3日举(jǔ )行。(完)　　为期两天的金砖国家外长会晤(🐓)4月(yuè )29日下午在巴西里约热(⌚)内(nèi )卢闭幕。金砖国家外长(⏫)会晤发表主席声明，声明重(⛅)申致力于加强金砖(zhuā(🚾)n )国家(🚧)战略伙伴关系框架，在政策安全、经济金融、人文交流三大合作支柱下(xià )开展合作。各国外长重申致力于秉持相互尊重、相互理解、平等相待(dài )、团结互助、开放包容、协商一致的金砖(🚕)国家(jiā )精神，加强全球南方(🐖)合(hé )作，实现更包容和可持(🎩)续的治理。