91 看片

　　前一晚大量饮(📊)酒或睡眠不足的人，身(shēn )体(tǐ )处于疲劳状态，第二天若进行长跑，容易发生(shē(🐅)ng )意(yì )外。酒(🏑)精会影响神经系统的协调性和反应能力，睡眠不足则可导致体(➡)力下降。有这(🐧)类特殊临(lín )时情况的人，运动时容易感到头晕、乏力，甚至(zhì )可(🧛)(kě )能导致受(👸)伤。此时，如果跑者本身有一些基础疾病，运动中发生心血管意外(👧)的概率会大大(dà )提(tí )高。

　　近期有发热、感冒、感染等身体不适(shì )症(zhè(🍏)ng )状的人，也(😦)应避免长跑。当人的免疫力和体力处于较低水平时，长跑可能会(🍌)加重病情，甚(📭)至(zhì )引发病毒性心肌炎。这类人群可在病情恢复后再(zài )运(yùn )动(🍏)。

　　舞蹈演(🏟)员与游客在大巴扎景区共同跳起舞蹈。

　　取得新突破后，马进(😧)争取到更(gèng )专(zhuān )业的训练设备和场地，团队成绩稳步上升。2011年(nián )泛(fàn )美运动(➖)会，墨西哥(🤒)队包揽跳水项目全部8枚金牌。2012年伦敦奥运会，墨西哥队在女子双人十米台(tá(💧)i )项目拿到银牌，实现该项目奥运会上的突破。

　　“共享机场”旅客(🔋)高效通关

　(🐜)　珠港机场管理有限公司总经理 丘昌贤：香港机场刚刚落成(🕯)(chéng )了(le )第三跑道的建设，但问题是香港的地理环境已(yǐ )经(jīng )没地方再起第四(🎳)跑道了，所(✌)以珠海机场能成为香港机场的第四跑道，而香港机场也可以作为(wéi )珠海机(🏖)场的第二三四跑道。未来发展的方向，第(dì )一个，“经珠港飞”的货运(🚣)服务，另一方(🐎)面，可以引进一些香港的航空产业到珠海，比如飞(fēi )机(jī )维修、(🏎)座椅维修、座椅制造。

　　而要想根治(zhì )乱(luàn )象，一方面，亟须建立职业资格(🤵)认证体系(⛵)，明确从业者需掌握的老年医学、金融理财、法律(lǜ )伦理等复合知识，通过(🦕)标准化考核剔除投机者；另一方面，则可以推行“服务留痕”制度(👇)，要求从业者(🍗)将客户需求分析、方案制定过程、产(chǎn )品匹配依据等全程记(🍂)录，并接入监管平台备案。唯(wéi )有让专业回归本源，让服务脱离功利，养老规划(💝)师才能真(💕)正成为托起“夕阳红”的可靠力量(liàng )。　　中国天气网讯 今天(5月6日)，江南、华(📱)南仍(réng )有较强降雨，明天起南方地区新一轮降雨过程上线，局地(🚍)雨势猛烈并(📤)伴有强对流天气，贵州(zhōu )、广西、湖南等地需警惕强降雨可能(🦆)引发的次生(shēng )灾(zāi )害。近期冷空气较为活跃，未来五天，全国大部气温将呈现(🤡)波动中上(🦄)升的趋势。

　　假期(qī )期(qī )间，南铁假期客流呈现“长线游爆发、短途游火(huǒ(💆) )爆”的双重特征。长途方向中，黑龙江、海南、内蒙古等跨省旅游(🙋)目的地客流(🚾)增幅显著，部(bù )分方向单日增幅超100%；短途方面，诏安、闽清等城(🏒)(chéng )际(jì )线路客流量同比增幅达20%以上。

　　中国天气网提醒，未来几天南方大(🤝)部强降雨和强对流天(tiān )气(qì )频繁，贵州、广西、广东、湖南、江西等地部分(fèn )地区(🔼)需警惕持续降雨可能引发的各类次生灾害。需要注意的是，二广(🍫)、沈海、沪(⛔)昆、泉南等(děng )高速部分路段为较强降雨集中区域，公众需注意(🙍)(yì )防(fáng )范道(🕣)路湿滑、能见度降低等对出行的不利影响。