?�?��

　　每周一，是朱超敬到周(zhōu )至县上三清小学给孩(🧖)子们上音乐课的日子(zǐ )。

　　活动期间，西盟县还举行60周年成就展、“中华民(🏣)族一家亲”篝火狂欢活动等系列县庆活动，全方位展(zhǎn )示60年来经济社会发(💒)展(👟)成就。(完)　　都说“运动能够抗衰老”，但(dàn )也有些人发现自己坚持跑步一(📇)段(🛣)时间后，反而看上去面部皱纹好像(xiàng )变多了，更“显老”了。这也让很多人疑(yí(💄) )惑：运动究竟是延缓衰老的“良方”，还是过度消耗体力、加速衰(shuāi )老的“催化(🏄)剂”？最近清华大学的一项研(yán )究揭开了真相。

　　恳谈(tán )会由四川省贸(📇)促(🍛)会、日本贸易振兴机构成(chéng )都代表处、日中经济协会成都事务所、成(🆕)(ché(🔒)ng )都日本商工俱乐部共同主(zhǔ )办。此次会议旨在深化川日经贸合作，借(jiè )助(🚥)世博会“大展示、大交流、大合作、大发展”高能级平台，展示(shì )四川机遇，倾(🚩)听日资企业心声，帮助日资(zī )企业释疑解惑、纾困解难(nán )，促进更多日资(🌊)企(🗯)业在川稳定经营、来川(chuān )投资兴业。

　　“运动是良药”的说法由来已久，坚(😦)持(📱)运动有助于(yú )激发和改善免疫力。人群统计研究显示，经常锻炼的人，细胞(⛄)免(💏)疫功能明显优于那些不运动的人。因此，坚(jiān )持运动的人，身体免疫力更好(🚨)，也更不容(róng )易生病。

　　朱超敬并不(bú )是很在意学生们进步有多大，有多(😔)快(🦏)。在(zài )她看来，孩子们能在每周一的下午，尽情享受音乐带来的欢乐，才(cái )是(🌧)最(🌒)重要的。

　　暨南大学教授叶农携50余(yú )名学子观看了《南唐李后主》演出。叶(🖥)农(👔)感慨：“熟悉的剧本，全(quán )新的诠释！演员们用唯美的舞台和扎实的(de )功底，让(⛲)历史人物‘活’了起来。”(完)　　5月3日，舂新米方阵展(zhǎn )现多彩民族风情。当(💥)日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族(zú )司岗里摸你黑狂欢节民(🥊)族(🐸)民间文化艺术游(yóu )演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李(🗃)嘉(⛪)娴 摄

　　勐啊口岸是普洱市与缅甸之间通关流量最(zuì )大的口岸，今年1月(🍯)1日至5月(yuè )5日，累计查验出入境人员656468人次，同比上升(shēng )76.77%。(完)　　近日，云南省红(🧠)河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的(de )神黄豆花迎来盛花期，一团团、(🍁)一(🚁)簇簇粉(fěn )色的花朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境，随风摇(🤨)曳(💝)(yè )。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成(chéng )市民游客打卡的网红地。图为市民(😂)在异龙湖畔的神黄豆花下打卡拍(pāi )照。徐俊 摄

　　建议：休息日尽量不要(➡)一直躺着，适当站起来活动(dòng )活动。平时也不要久坐，连续静坐不要超(chāo )过(💜)50分(🔛)钟，中途可以站起来接杯水，活动活动身体。

　　气血不足：头发干枯、掉(🌓)发(📦)、发黄、发白、开叉。