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　　进入立(lì )夏后，作息应适当调整，宜晚(wǎn )睡早起，中午适(🚷)当午睡，以助(zhù )消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心态平和、精神放松，静养身心才能更好地养(📟)护心气。

　　中国工程院院士 张伯礼：不对，往(wǎng )往运动以后我们大量出汗，这(zhè )种情况属于阳气外(😸)泄，如果这(zhè )时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积热排不出来，体表血(xuè )液循环血管闭塞收缩，造成供(🔅)(gòng )血障碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后冷水一激，产生休克。所以应该运动以后让汗出一会儿，然后用温(🎄)水洗澡，解乏又健身。

　　从(cóng )文物展到数字化展览，风格不(bú )同的展览满足了不同层次观众(zhòng )的需(🙍)求。“五一”期间，辽博(bó )展出的展览包括《简述中国——甘肃出土汉简精品展》《漫(màn )步美中——古罗马时(🆙)期女性主题文物展》以及《唐宋风华——数字画境中的艺术世界》等。

　　4月27日，第43届香港电影金像奖颁(🐎)奖典礼(lǐ )在香港文化中心举行。图为《九龙城寨之围城》剧组成员亮(liàng )相红毯。　中新社记者 侯宇 摄(shè(🍪) )

　　作者 石羽佳 杨迪

　　从千(qiān )年小渔村摇身一变，成为如今的国家级旅游休闲街区，云南大理双(🛳)廊有着霸王鞭的热闹，三道茶的韵味，还有着农民画社的人情，苍(cāng )洱风光的震撼……还有更多的(de )人(🌼)间烟火，只等您来到这里，自己去细细品味。