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　　立(lì )夏过后，天气转暖(😅)，温度逐渐升高，阳气(qì )渐旺。人们(🧐)有时会感觉到心烦意乱，失眠上(🍟)火。一旦心火过旺，人就容易感到燥热，甚至降低免疫力，让疾病趁虚而入(💽)。立夏节气如何运用传统药膳，养(🔀)生防病呢？这个食补的方(fāng )子(🐮)请收好。

　　尽管(guǎn )各高校开设了多个微(wēi )专业与职业能力培训(xùn )课程，但人才技能发(fā )展却是一个(⛴)“慢变量(liàng )”。楚晓琳表示，目前，学生(🚨)在校园内所学的知识内容与就(📠)业市场的实际需求脱节。为此，高校亟需构建一套贴合市场需求、具有(👙)实用性与前瞻性的课程体系，让(🌘)学生真正实现“学以致用”。在这一(🛃)(yī )背景下，“双千”计(jì )划应运而生。

　　“春夏养阳”，夏季虽(suī )炎热，饮食宜温暖，少食冷饮、冰镇瓜果，以免损(🍪)伤脾阳。

　　“舞台上，每个道具都(✔)很有深意。”云南师范大学艺术学(🎼)院研究生邓瑞珂指着舞台上复刻的各类道具说，“火腿椅(yǐ )、泛黄的书(🐿)本等这些(xiē )细节让历史可触可(🐘)感(gǎn )。云南民歌、花灯等(děng )元素(🔜)的融入让红色故(gù )事更接地气。”

　　作为杨梅发源地之一(yī )的云贵高原，这里的杨梅也独具一格。大火(🙌)炭梅就是云贵地区的著名品种(🦏)。这种杨梅个头很大，跟火炭一样(🏮)黑红，肉质丰满，甜味浓厚。在昆明周边的石屏、富民等地和西部的大(dà(📔) )理、腾冲一带都有分(fèn )布。有意(🏎)思的是，云(yún )南人吃杨梅，有时还(🔋)(hái )会蘸辣椒粉，让辣与(yǔ )酸甜奇(🔞)妙融合，别具风味。

　　为保障“双千”计划长效运行，有关部门与高校管理(🧕)者结合实际，提出了多项配套建(🎗)议。记者了解到，“双千”计划之外，教(😲)育部还部署各地各高(gāo )校面向企事业单位和(hé )行业协会征集一批“人(🍤)工智能应用”领域(yù )供需对接就(🔀)业育人项(xiàng )目，推动高校加快适(🔊)(shì )应人工智能发展对人才培养(🈺)、就业服务等提出的新要求。同时，教育部鼓励企业、社会组织、培训(😓)机构等自主开发培训资源，支持(🙄)高校与人力资源社会保障部门(💙)、用人单位协同合(hé )作，深化校企对接，推动高校毕业生高质(zhì )量充分就业。