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　　本周欧洲多国央行(⏲)公布利率决(jué )议 欧美多家公司将公布最新财报

　　总之，吃好才能睡好，这话真的没错。如果你长期为睡(💵)眠质量差所苦，各种方法都(dōu )难以奏效(👀)，不妨咨询营养专业人士，看看自(zì )己的(🎹)营养是否合(hé )理，主食有没有吃够。也许(🐜)晚餐增加半碗饭(fàn )的主食，就能让你找(🔦)回久违的香甜睡眠。　　失眠，已经(jī(💺)ng )成为困扰当代人的一个常见问题。有不少人无论吃什么保健(jiàn )品，无论换什么床垫、枕头，甚至坚持每天(🍋)运动，躺在床上(shàng )还是辗转反侧，或者频(🙁)频发生夜醒。

　　韩(hán )国宪法法院4月4日(😸)(rì )通过弹劾总统尹锡悦的裁决，尹锡悦(😀)即刻被(bèi )罢免总统职务。4月8日，韩国政府(👣)确定6月3日为新一届总统选举(jǔ )日，同日(🏐)，金文洙辞去长官职务，4月9日加入国民力(📄)量党并宣(xuān )布参选。

　　会议还确定下届金砖国家外长会晤将于(🎏)第八十(shí )届联合国大会期间举行，届时(🥖)将由2026年金砖国(guó )家候任主席国印(yìn )度(🐟)主办。(总台记者 汤晔)　　当地时间2025年(🔈)4月(yuè )29日，金砖正式成(chéng )员和伙伴国外长(🦐)会在里约热内卢举行，中共(gòng )中央政治(📂)局委员、外交部长王毅出席。巴西外长(💹)维埃拉主持(chí )，19国外长及高级代表围绕加强全球南方合作、坚持多边主义(yì )进行了讨论。

　　各国外长(💩)主张采取多边方式，尊重各国在(zài )可持(🔘)续发展、消除饥饿和贫困以及充分应(📒)对(duì )气候变化挑战等(děng )重大全球问题(⛲)上的观点和立场，对不符合WTO规(guī )则的不(⚓)合理单边保护主义措施的抬头表示严(🈯)重关切，包括不(bú )加区别地提高互惠关税和非关税措施。

　　膳食指南的建议(yì )是：轻体力活动的成年(🎫)人，每天应摄入200~300克的谷物/粮食(大米、面(❔)粉、干玉米、小米、燕麦片、莜麦面(📴)、藜(lí )麦、红小豆、绿(lǜ )豆、芸豆、(😬)鹰嘴豆等食材都算粮食)。这是指(zhǐ )烹调(🗼)前的干重。

　　多平台告别“仅退款”

　　(🍡)浙江交通集(jí )团绍兴管理中心主任 罗国兴：这套智慧管理系统，主要是基(jī )于视频的AI分析，能够在5秒钟(🔧)之内自动检测到路上的异常事件(jiàn )，自(🎎)动关联路上的实时路况信息，同时也在(👯)(zài )30秒之内能够自动(dòng )生成交通管控策(📪)略以及应急预案，形成分段(duàn )分级的联(👟)合的管控措施。