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　　李(👷)(lǐ )鸣涛表示，当前电商(😎)市场的竞争(zhēng )日趋激烈，这种竞争不能仅争(zhēng )夺流量，平台企业也不能简单地依靠流量分发规则(🔺)盈利，应(😲)该把(bǎ )竞争的焦点聚焦在平台生态核心(xīn )能力的打造上，并将其作为平(píng )台、商家、消(🤛)费者及(📊)服务商的(de )共同体，让不同参与方良性互动和共赢发展，只有如此，平台生(shēng )态(❕)才有活力，才能(⛴)可持续(🧗)。这在(zài )当前流量红利减弱、消费者对(duì )线上消费综合服务体验要求越来越高的背景下显得尤(🎆)其重要，也(yě )是保障电商产业实现更加可持续(xù )发展的重要基础。

　　提升商(shāng )家售后自主权，对(🤬)优质店(📦)铺减(jiǎn )少或取消售后干预；明确详细的审核流程，规定商家应在用户提(tí(🐲) )交“仅退款”申请(🗽)后的一(🧀)定时限(xiàn )内进行处理……事实上，此前(qián )，快手、淘宝、拼多多等多家电商平台已对“仅退款”服务(😈)进行了调整。而此次电商平台集体更(gèng )新售后规则，使得备受争议的(de )“仅退款”再次迎来新一轮的(de )调(👚)整优化(💔)。据悉，为平衡实现商家权益保护与消费者体验提升，经过此次调整后，不少平(🏗)台称将(jiāng )不再(🖕)主动介(📄)入消费者在已收到(dào )货后的仅退款不退货申请，转而由商家与消费者进行协商处理。

　　最后，少(🔎)吃主食影响睡眠本身，也是促进发胖的可能原因(yīn )之一。失眠或睡眠不足与肥胖(pàng )的关联已经得(🏕)到学界(✂)的广泛认可。同时，失眠和睡眠不足会引起(qǐ )白天精力不足，运动意愿下降，进(🕐)一步促进肥胖(😸)。

　　这(🏔)里的(de )预期时间，更多的是指你平时(shí )更多时间段的作息，而这里的 30 分钟，是一个参考时间，人毕竟不(🦍)是机器，你不需要卡着表对照自(zì )己的睡眠。

　　在蒙曼所著的(de )《蒙曼女性诗词课·邦媛》中，蒙曼认(🥊)为，蔡文(🌟)姬在胡地(指鄂尔(ěr )多斯)生了两个孩子不假，但没有(yǒu )证据证明，她嫁给了左(👉)贤王，“恐怕是左(🐐)贤王身(😻)边一个没有(yǒu )名分的侍妾。”

　　邵菲带领舞队参加比赛。(受访者 供图)