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　　(🕌)二要推动和平解决争端。践行共同、(🔑)综合、合作、可持续的安(ān )全观，坚持(🔣)(chí )以和平手段(duàn )化解争端分歧。中方(🍱)愿与国际社会特别是金砖国家一道(🐝)，汇聚政治解决乌克兰危机的国际共识(🐏)，为实现真正的和(hé )平继续发挥(huī )建(🕧)设性作用(yòng )。我们支持阿拉伯和伊斯兰国家认可的加沙恢复和重建计划，坚(🗝)定支持“巴人治巴”，国际社会应以更大(🗺)力度支持巴勒斯坦(tǎn )独立建国。

　　邵菲带(dài )领舞队参加比赛。(受访者 供图(📥))

　　针对“七站两场”将出现的返程客(➡)流高峰，北京交通部门综合施策做好“七(😵)站(zhàn )两场”接续(xù )保障，实行(háng )“一站一(🆔)场(chǎng )一策”，建立多部门协同、多方式联动的立体化保障体系，实现抵离京旅(💔)客高效疏运。

　　每个人的代谢能力(☝)不(bú )同，体力活(huó )动量不同，没有必要严格攀比。吃到身体感觉舒服，白天精神(🔌)饱满，夜里睡得踏实的程度就可以了(🈂)。

　　北京轨道交通采取延时措施。北京(🌆)市交通(tōng )委供图

　　·轻体力活动(🍸)女性 200 克粮食就够了，按大米饭来说，差不多是每餐吃盛饭的小碗浅浅 1 碗。如果(🍆)运动较多，那就可以(yǐ )再加量。

　　(央(😻)视新闻(wén )客户端 总台央视记者 唐颖 方良)　　第一财经 作者：齐琦