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　　夏季夜跑对身心有益，是(🦉)真的吗？

　　而要说哪的甜瓜好，这(🛡)就不能不提东北了。东北肥沃的黑土地为甜瓜生长提供了丰富的养分，而显著的昼(zhòu )夜温差(🚝)，更(✌)使得东北的甜瓜甜度高，个头大、口(🌳)感好，深受人们欢迎。

　　进入立夏(xià(🌇) )后，作息应适当调整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助消除疲(🎃)劳，养足心气；日常应尽量保持心态(📀)平和、精神放松，静养身心才能更好(😩)地养护心气。

　　哈密瓜的好味道和新疆哈密的自然地理环(huán )境不无关系。哈密光照时间长(🏐)，充(🎣)足的阳光让哈密瓜进行充分的光合(🐴)作用，积累了大(dà )量的糖分。同时，哈密(😍)昼夜温差极大，不论白天多么炎热，夜晚温度都会急剧下降(🍀)，这有效减少了糖分的消耗，也使得这(🦓)里的哈密瓜甜度远超普通甜瓜。瓜以(🔋)地得名，地以瓜闻名。这样相辅相成相(xiàng )互成就，放眼全国也就只有新疆哈密，以及哈密的哈密瓜(🎓)了。

　　可以自动跟随、语(yǔ )音交互(🤲)，还能适配农田里各种复杂场景和地(🗞)形，在这个智能小车搭子的配合下，不太熟悉农活儿的记者(🍍)，也变成了采摘能手。

　　龙门浩老街(❌)位于重庆市南岸区南滨路中段，前临(🍌)滚滚长江，背依巍(wēi )巍南山。这里有着白居易的马蹄声、觉林寺的晨钟暮鼓，也是古巴渝十二景(🀄)之一“龙(lóng )门浩月”的所在地。这条历经(😃)千年的老街因开埠和抗战，而形成了(📛)两百多幢独具特色的巴渝风格及中西合璧建筑群。

　　目前，公安机关已封闭火灾现场，依法控(🐖)制事故饭店经营者。经调查，起火部位(👳)为门口的侧面，饭店内部无燃气管线(👓)，现场3个钢瓶处于完好状态，起火原因排除(chú )燃气爆炸，公安(🍤)部门排除人为放火可能，事故具体原(💪)因正在调查中，目前正围绕遗留烟头(🧛)、电气故障等方向开展调查。初步分析，由于饭店内家具和装修材料易燃，加之室外风力较大，火(🧒)势迅速封闭出口，室内被困人员逃生(🚯)困难，短时间吸入大量有毒气体导致(🔏)窒息死亡。

　　立夏(xià )“养心”饮食有三宜

　　发布会现场。禹(🐘)瑞斋 摄