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　　暨南大学教授叶农携50余名学子观(guān )看了《南唐李后主》演出(💱)。叶(📎)农(⏳)感(⛷)慨(🎩)：“熟悉的剧本，全新的诠释！演员们用唯美的舞(wǔ )台和扎实的功底，让(ràng )历史人物‘活’了起来。”(完)　　5月3日，舂新(xīn )米方阵展现多彩民(mín )族风情。当日，云南(nán )省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你(nǐ )黑狂欢节(🚑)民(🤳)族民间文化艺术游演，展示(shì )当地传统文化和多彩民族风情。中新(🤦)社(⛸)记(🌾)者(🐠) 李(🙂)嘉(🆙)娴 摄

　　很多人锻炼后都会觉得呼吸更(gèng )轻松，身体更轻盈，心情也有所改善。这是因为运动后，脑细胞分泌(mì )的“内啡肽”会在(zài )短期内让人产生快感(gǎn )。而且长期运动也会对大脑产生积极正面的影响(xiǎng )。英国一项长达10年，针(🎓)对8958名50岁及以上人(rén )群的认知功能研究发现：随着年龄的增长，有规(🤹)律(🕸)地(🌎)运(🔐)动(🤠)锻炼可以防止认知能力下降。

　　气血不足：指甲(jiǎ )颜色淡，没有光泽，指腹扁平、薄弱。

　　如今(jīn )的李萌，闲暇之余(yú )会为群众砌花台、栽(zāi )花架，还会去养老院义务服务。“能做一些力所(suǒ )能及的事情，能帮助更多群众，我(🗣)觉得(dé )就是劳模精神在群众心中最好的诠释。”她说。

　　朱超敬老师(🚣)的(🚲)到(🥅)来(😊)，让(🛠)上三清小学(xué )原本较为薄弱的音乐(lè )教育得到了有力补充，一次临时起意的音乐课，让她在家乡小学扎(zhā )下了根，也种下了梦(mèng )。每周往返一百六十多公里，坚持六年不容易，但为了孩子们一周的盼望，朱老师一直(zhí )在路上(📢)。

　　“5月3日有万人下河捉鱼活动，我带家人一起来旅游，感受热闹的节(🌥)日(🕡)氛(🛎)围(🦁)(wé(🚯)i )。”来自缅甸的游客(kè )李依惹介绍，从她家到孟连县城，特别便捷。

　　近日，云南省红(hóng )河哈尼族彝族自治州(zhōu )石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期，一团团(tuán )、一簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔(pàn )装点成一片浪漫的粉(👫)色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市民游(yóu )客打卡(🎩)的(😶)网(🖖)红(🗯)地(👲)。图(tú )为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄　　奥斯卡普洱4月30日(rì )电 (黄兴鸿)云南省普洱市西盟佤族自治县成立60周年(nián )庆祝大会30日举行。身着盛装的各族民众(zhòng )欢聚一堂、载歌载舞，共同庆(😴)祝这一重要时刻。全国人大民委、国家民委以及云南省、普洱市分(🔩)别(🔉)派(🐐)出(🙃)祝(🏨)贺(hè )团对西盟佤族自治县成立60周年表达祝贺。

　　坚持运动的人不仅有(yǒu )利于减肥，还有利于(yú )全身骨骼肌系统的强健。而功能强大的肌肉更能(néng )伸展体态、挺拔身姿，让人看起来更有(yǒu )气质、更好看。

　　很多人锻炼(🔽)后都会觉得呼吸更轻松，身体更轻盈，心情也有所改善(shàn )。这是因为运(🤚)动(🐿)后(⛔)，脑(🛵)细(🍾)胞分泌的“内啡肽”会在短期内让人产生快感。而且长期运动(dòng )也会对大脑产生积极(jí )正面的影响。英国一项长达10年，针对8958名50岁及以上(shàng )人群的认知功能研(yán )究发现：随着年龄的(de )增长，有规律地运动锻炼可以防止认知能力(📇)下降。