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　　最后，请(🏟)记住(zhù )，身体的每一次疼痛，都(😟)是它在温柔地(dì )提醒你：爱护自己(😂)，从来不是一件微不(bú )足道的小事。

　　露营车、帐篷

　　而对于(🐗)(yú )经常痛经的女性朋友，千万不要因为“别人不痛就我痛”而觉得自(🛂)己是矫情，更不要盲目忍耐。适当的治疗、积极的生活(huó )调理，甚至(🔯)简单的就医检查，都能帮助(zhù )你缓解(🥤)痛苦，找到真正属于自己的健(🐇)康(kāng )节奏。

　　政策优惠点燃观影热(⛹)潮。今年，国家电影局联合金融机构和在线电影票(piào )务平台，预计全(🧘)年合计投入不少于10亿元(yuán )观影优惠补贴，持续开展“周末一起看(kà(📂)n )电影”等促销活动。此外，国家电影局还联(lián )合铁路、民航以及“爱达(🎮)·魔都”号国(guó )产大邮轮等，围绕“跟着(🛒)电影游中国”“跟着电影去旅游(🥄)”，打造电影主题列车、航班和邮轮航(😠)次，为游客们打造“海陆(lù )空”沉浸式光影之旅。

　　据了解，今(jīn )年假(🔹)期，国内游热力十足，或达近3年峰(fēng )值，全国铁路预计发送旅客1.44亿人(🍪)次，同比增(zēng )长4.9%。全国各地创新玩法、提升服务、打(dǎ )造丰富多元(🐱)的文旅场景，为加码“假日(rì )经济”，助力(😜)提振消费注入新动能。

　　请(🥚)(qǐng )提前检查好行李物品