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　　朱超敬老师的到(🏽)来，让上三清小学原本较为薄弱的音乐教育得到了有力补充，一(yī )次临时起意(🚰)的音乐课(kè )，让她在家乡小学扎(zhā )下了根，也种下了梦(mèng )。每周往返(🕴)一百六十(shí(🤧) )多公里，坚持六年不容易，但为了孩子们一周的盼望，朱老师一直(zhí(🌯) )在路(📨)上。

　　假期里(lǐ )，你有没有赖床、玩手机？中医认为，“久卧伤气、久坐伤(❔)肉”，休息日久躺不动，其实很伤气血。

　　在此基(jī )础上，当地通过流转(zhuǎn )村集体(🌠)林地，引入杭(háng )州临安益丰农业开发(fā )有限公司，探索打造(zào )林业(🏜)标准地，一幅(💵)集森林康养度假、林下中药材种植、生态体验于(yú )一体的林业(📪)发展(👎)蓝图徐徐展开。

　　双向奔赴

　　朱超敬：他说他在周至，有时间就到西(🌖)安来，把东西拿过来，调一下。我一想，西(xī )安这么远，他年龄也(yě )大，可(🏛)能过来也不(🙄)方(fāng )便。我说，我有时间(jiān )回去的话，过去给你(nǐ )调下。

　　周至县上(🗻)三清小学老(🥉)师 梁彦鹏：我是一个老教师，以前(qián )也没受过专业训练，音乐课虽(🖍)然能(🚋)上，但是和朱老师相比，真是天壤之别。她的乐理知识、发声、技巧，咱达不(🥄)(bú )到。

　　5月5日，来自(zì )泰国的Salaon Fhahtn即将搭乘航班(bān )回国，她说，“这是(shì )我(🥀)第一次和朋(🎫)友一起(qǐ )来中国，行前做足了功课，云南、北京、四川……该打卡(🕰)的地方一个都没落下。下次来(lái )争取走遍中国更多地方。”