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　(🚄)　4月以来，在地缘冲突升级、美(měi )元信用体系动摇，以及全(quá(🏒)n )球央行“囤金潮”等多重因素推动下，黄金价格快(🈂)(kuài )速攀升，黄金市场交易活(huó )跃度显著提升。那么，黄金交易是否已经过于拥挤(jǐ )？

　(🍎)　二、关注广告宣传(❄)，理性消费。提示广大消费者(zhě )，尤其是老(💧)年群体要守好手中的“钱袋子”，不要轻信假冒名(🍟)医、神医或者(zhě )冒用知名专家名义、形象(xiàng )推介医疗机构(🏪)、医疗服务的“神医”广告，以及假(jiǎ )借传统中医(🅰)理论、“伪科(kē )学”等虚构、夸大药品功效的“神药”广告；不要(yào )被宣称可“减肥”的压片(🦒)糖果、糖茶饮料等网(🏷)红食品广(guǎng )告所误导，不要轻信“零糖”“零(💩)卡”“无添加”“不含防腐剂”等无事实(shí )依据、违反(🏓)相关标准的内(nèi )容，避免上当受骗；要仔细分辨广告中人物(🤚)身份的(de )真实性，不要轻信所谓专(zhuān )家或假冒名(😘)人名义发布的营销(xiāo )信息。

　　失眠或睡(shuì )眠不足与肥胖的关联已经得到学界的广(🤕)泛认可。同时，失眠和睡(🏜)眠不足会引起白天精力不足，运动意愿(👼)下降，进一步促进肥胖。

　　什么是仅退款？“仅(🔭)退(tuì )款”服务是指消费者在电商平台购物过程中，如遇(yù )商品(⬜)质量问题、与描述不(bú )符等情况，在符合平台(📑)相关政(zhèng )策的情况下，可以向卖家提出仅退款不退货的一种售后服务。

　　如果能吃(😯)(chī )到一部分全谷杂粮(🤹)，比如一半大米一半糙米煮的饭，那效果(🍟)就更好了。因为(wéi )糙米中含有比精白米多几(jǐ(🚚) )倍的 γ-氨基丁酸和 B 族(🕌)维生素；而且糙米饭的消化速(sù )度较(🐾)慢，缓慢释放葡萄糖(táng )，更有利于持续合成糖原(🤓)而不(bú )是合成脂肪。

　　各国外长支持对联合国包括其安全理事会进行全面改革，使(🚔)其更加民主、更具代(🗽)表性、更加有效、更加高效，并增加发(🤣)展中国家在安(ān )理会的代表性，使其能够(gòu )有(💏)效应对当前的全球挑(🎮)战。

　　为什么不吃主食吃(chī )得太少反(🔔)而不利于瘦身呢(ne )？其中当然是有科学道理的(🤫)。

　　今天，全国铁路进入返程高峰，预计发送旅客超2000万人次，各地铁路部门(mén )精心组织(😨)客流疏导。陕西宝鸡东(🍤)站利用客票系统，提前研判高峰日、关(👘)键时(shí )段等，根据柱状图编制次(cì )日安检、检(🈹)票、站台、出站等通(🥛)道开启和人员安排(pái )方案，形成客流组(💄)织“一(yī )日一案”。国铁乌鲁木齐局针(zhēn )对家庭出(😞)游增多、老年旅客占比提升的特点，完善预约服务、进站、出站等(děng )流程，为不同群体提供多元服务，全力(👠)保障“一老一小”出行无忧。国铁武(wǔ )汉局(🤡)在汉宜铁路、汉十高(gāo )铁、京广高铁、郑渝(🐊)高铁等热门线路加开(🎣)196列客车提(tí )升运力。江西南昌西站的(de )网(📡)约车候车区进行了升级改造(zào )，从原来的200余平(😡)方米增加至800余平方米，可同时容纳500人候车，同时还增加了座(zuò )椅。

　　“用最接地气的方式，做出最潮的仪式感(💁)。”邵菲笑称这是“穷讲(jiǎng )究美学”。

　　对此(😙)，李(lǐ )鸣涛建议，一方面，要出台规范措施对不合(💅)理的平(píng )台规则进行(🚼)限制，如可要(yào )求平台规则调整要按照(🏔)相关法(fǎ )规向平台生态多主体进行公示，保障(🌑)规则的公平性。也可引入社会化机制对(duì )平台规则开展第三方评估等，同时引入社会化治理措施，发挥行业(🤳)自律、社(shè )会监督机制的作用。另一(yī )方面，加强对建设良性健康电商平台生态的引(📙)导，鼓励平台主动投入(🌒)加大技(jì )术、数据、资源等方面的赋(🐘)能(néng )服务，让平台贡献更多的社会经济价值。