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　　各(🏃)(gè )国外长主张采取(🔜)多边方式，尊重各国(⬅)在可持续发展、消(⏺)除饥饿和贫困以及(🕝)充分应对气候变化(🎡)挑战(🉑)等重大全球问题上的观点和立场，对不符合WTO规则的不合理单边保护主义措施的抬头表示严重关切，包括不加区别地提高互惠关税(shuì )和非关税措(cuò )施。

　　不(bú )吃主食或吃(chī )太少

　　首(shǒu )先，因为(📎)能(néng )量供应不足，身(🚩)体就会想办法“节能(🐺)”，让你无精打采，减少(📓)消耗。就算你强迫自(📦)己运动，运动之后也(♎)会感(🥓)觉特别疲劳。一旦人的精力和体力改善了，多吃这几口饭，会被活跃的身体状态消耗掉，并不会变成肥肉堆积在身上(shàng )。

　　如果(guǒ )能吃到一部(bù )分全谷杂粮(liáng )，比如一半(bàn )大米一半糙(cāo )米煮的饭，那(🈴)效果就更好了。因为(🀄)糙米中含有比精白(📒)米多几倍的 γ-氨基(🧛)丁酸和 B 族维生素；(💜)而且糙米饭的消化(🌸)速度较慢，缓慢释放葡萄糖，更有利于持续合成糖原而不是合成脂肪。

　　内蒙古大学教授郎宝如认为，五一长假，蒙曼能够与(yǔ )内蒙古民众(zhòng )一起解读历(lì )史、传播文(wén )化，对于当(dāng )地文旅的融合发展(⏳)有很大的提升作用(🦀)。(完)　　奥斯卡杭(🔄)州5月4日电(郭其钰 吕(🎸)诗蒙)面对一群平均(🌐)年龄仅32岁，学历高、(🚏)收入高、要求更高的青年群体，如何打破传统意义上的“送文化下乡”？这是民(mín )盟盟员、浙江杭州萧山区文化馆表演艺术(shù )中心主任邵(shào )菲，作为文(wén )化特派员之(zhī )初面临的难(nán )题，亦是她破局的起(💷)点。

　　其中，上海黄(⏹)金交易所全部黄金(🕓)品种累计成交量双(☔)边1.6万吨(单边0.80万吨)，同(🐊)比增长4.57%，成交额双边10.70万亿元(单边5.35万亿元)，同比增长42.85%；上海期货交易所全部黄金品种累计成交额(é )双边30.52万亿元，同比增长143.69%。另外国内黄金ETF持(chí )仓一季度增(zēng )长23.47吨，至3月(yuè )底，国内黄(huáng )金ETF持有量为(wéi )138.21吨。