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　　- 油炸食物(✈)

　　“五一”假期，浙(👇)江乐清，市民游客(👚)与非遗表演队伍(💪)互动。　(乐清市官(🧤)方 供图)

　　- 蛋白质

　　2024年10月(yuè )，浙江(jiāng )仙居下汤(🎺)遗址考古(gǔ )现场。　曹丹 摄

　　为应(yīng )对节日期间客流高峰，北(běi )京边检总站建立实时客流(liú )监测预警机制，根据口岸(àn )流量动态科学调配警力，增开查验通道；增(🏈)加现场引导警力(💁)，发挥多语种服务(♌)组作用，为往来旅(🐆)客提供咨询服务(⚓)。

　　抗炎饮食中(🏡)，蛋白质的来源最好是鱼、家禽、鸡蛋、瘦红肉、大豆食品、坚果等，少吃(chī )加工肉类。

　　田波带领(lǐng )着科研团队每年平均驻守(shǒu )高原超180天，年复一年，他(tā )们踩着冻土层记录每一道(dào )细微裂隙(🎸)，从冻土病害的“望(🌅)闻问切”到治理方(🛠)案的“开方抓药”，他(🎇)们为高原的天路(🍠)延伸注入匠心温(🏏)度。

　　- 高脂食物

　　田波：“(青藏高原)多年冻土路(lù )基上常见的一个病害是波(bō )浪，波浪高差基本上接近(jìn )80多厘米，波浪长基本上在(zài )8米左右，它变形特别大，基本上沥青路面被撕开，最宽的地方能撕开20多厘米，很危(✊)险。”