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　　朱超敬：我觉得每个星期来就教一首歌(🙉)，也没有太大的意(yì )义，我想能不能给孩子们捐一点乐器。二十个非洲鼓，一(yī )架(🏼)钢琴，刚开始就是非洲鼓和钢琴，我们就开始上课了(le )。

　　如果想让(😕)这款汤的口(🔫)感和味道更好，可以在汤中(zhōng )打(dǎ )入一个鸡蛋，加适量红糖。红糖可(🗓)以补虚，鸡蛋(🤕)营养丰(fēng )富，也有补虚的作用。

　　就是这样一节临时起意的音乐(❕)(lè )课，让朱超(🌶)敬和上三清小学的孩子们，开启了一段长达(dá )六年的音乐旅程。

　(🕤)　2025年4月，清华大学的研究人员在《NPJ 衰(shuāi )老与疾病机制》期刊上发表的(🕕)一项研究揭(🍑)开了真相：运(yùn )动(dòng )或是最佳的“逆龄密码”。研究发现：较高水平(🎒)的体力(lì )活(🥅)动与更年轻的DNA甲基化年龄显著相关，体力活动在促进健(jiàn )康长寿(🤽)和预防与年(😚)龄相关疾病中起到了重要作用。

　　周至县上三清小学校长 王金(🔶)锋：农村学校大多是留守儿童(tóng )，爸爸妈妈都在外面打工，爷爷奶奶在家里看(🌉)护这些孩(hái )子(zǐ )，隔代教育。音乐就能给他极大的想象空间还有发(🍉)展空(kōng )间。孩(📫)子们首先对自我有一个认知、提升，他觉得自己可(kě )以很自然地(🏸)站到大家面(🥄)前去展示自己的才艺。

　　【礼(lǐ )通天下】以媒弘礼，融媒创新建(🏵)消费新生态

　　周至县上(shàng )三清小学老师 梁彦鹏：我也特别高兴，我就把朱(🚊)老师领(lǐng )到(dào )三楼的音乐教室，我给同学们介绍了朱老师。那节课(🚖)是(shì )一堂别(😣)开生面的音乐课，上得特别好。从朱老师进课堂(táng )，到最后结束，整个(🦔)课堂朱老师(🚓)和大家互动特别多。