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　　4月(🐗)28日，辽宁省政府新闻办召开的发布会现场。李晛 摄

　　沈建鑫介绍，公演(yǎn )以来，历经一年多的打磨后，剧组参演人员从260余人精简至70余(yú )人，表(biǎo )演时长从两小时压缩到90分钟。“艺术表现更加(🏊)凝练的(de )同时，我们对演员的(🚘)要求也越来越高(😴)，剧组里一人饰多角是(shì )常(🛄)态。”他说。

　　剧目(🖨)中舞台艺术的呈现形式比(🌊)看教科书、历史书更生动形象，引人入胜。云南青年蔡芳称(chēng )，“时代虽变，但我们为国家崛起而读书、为人民幸(xìng )福而奋(fèn )斗的志向不能变。”

　　图片来源：英超联赛社交媒(méi )体

　　立(💹)夏节气 食补方子请收好

　(🎳)　辽宁省博物馆(🎽)是新中国(guó )建立的第一座(💢)博物馆，馆藏文物(🌃)近12万件，其中珍贵文物数万(👓)件，如《簪花仕女图》《瑞鹤图》等。近年来，旅(lǚ )游市场热度不断攀升，“博物馆热”持续升温，“五(wǔ )一”假(jiǎ )期开始，辽宁省博物馆也成为全国观众重点目标(🔟)博物(wù )馆之一(yī )。

　　中国工程院院士 张伯(🌽)礼：利用酷暑不想吃东西(🐀)(xī )快速降体重，对(💿)人是有伤害的。减肥调控饮(💅)食是一个方面，还(🐾)要配合合理膳食，营养充足(🙀)，结合适量运动，综(zōng )合调理。仅仅靠不吃饭来减肥，对身体健康是不利的(de )。

　　中国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后我们大(dà )量出汗(hà(👝)n )，这种情况属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡(👚)，毛孔(kǒng )紧急闭塞，人体内积(🔔)热排不出来，体表(🅿)血液循环血管闭塞收缩，造(♌)成供血障碍，脑袋(✔)眩晕。个别情况大汗后冷(lěng )水一激，产生休克。所以应该运动以后让汗出一会儿(ér )，然后(hòu )用温水洗澡，解乏又健身。

　　本场比赛之前，利物(wù )浦在少(shǎo )赛一轮的情况下领(😧)先排名次席的阿森纳队12分。只需要(yào )一场平(〽)局，红军即可提前捧杯。

　　(🔽)中国工程院院士(🎞) 张伯礼(lǐ )：这也是个误区(👥)。天气热，喝一点冰(🏭)镇啤酒不是不(bú )可以，但是不能大量喝，不能经常喝，尤其大量喝对(duì )人是有(yǒu )伤害的。啤酒里面含有酒精，它也是高热量的，喝完(wán )啤酒后(hòu )往往口腔更干，浑身有热乎乎(⏱)的感觉，并不觉得清爽(shuǎng )。同时喝冰镇啤酒对(➰)消化系统也不好，所以长期(🎛)大量饮用冰(bīng )镇(🈶)啤酒对人是有害的。