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　　最后，少吃主食影响(👉)睡(shuì )眠本身，也(⚽)是促进发胖的可能(néng )原因之一。失眠或睡眠不足与(yǔ )肥胖的关联已经得到学界的广泛认(🔠)可。同时，失眠和(🔠)睡眠不足会引起白天精力不足，运动意愿下降，进一步促进肥胖。

　　对这种(🤦)情(qíng )况来说，把(📉)无糖无油的主食吃(chī )够，睡眠可能自然就能改善了(le )。

　　不少人意识到非法买卖(mài )公民个(💡)人信息可能涉(⬆)嫌违法犯(fàn )罪，但很多人却不了解非法提(tí )供、收受或者交换公民个人信息的违法性。

　(🥄)　如果有以上(📈)情况，建议思考一下有没有这个原因——主(zhǔ )食吃得太少，特别是晚餐少吃(🦕)(chī )或不吃主食(📃)导致的失眠。这种(zhǒng )因缺乏碳水化合物而造成的失(shī )眠，是吃保健品难以改善的，而是需要(🐨)把无糖无油的(⛏)主食吃(chī )够。

　　韩国宪法法院4月4日通(tōng )过弹劾总统尹锡悦的裁决，尹锡悦即刻被罢免总(🥃)统职务。4月8日，韩(💚)国政府确定6月3日为新一届总统选举日(rì )，同日，金文洙辞去长官职务(wù )，4月9日(🥕)加入国民力量(🥥)党并宣布(bù )参选。

　　上周国际金价累计(jì )下跌超1%

　　特区政府发言人表(biǎo )示，今年首季(⚫)度本地生产总(🛫)值(zhí )同比实质升幅，较上一季的2.5%有所加快。经季节性调整后按季比较，实质本(🍡)地生产总值增(🔠)长2%。按主要开支(✅)组成部分分析，整体货物出口(kǒu )增长加快。受惠于访港旅客以(yǐ )及其他跨境(👮)经济活动上升(🤣)，服(fú )务输出继续扩张。整体投资开(kāi )支随着经济扩张而增长。

　　上述分析师认为，若全球(💘)经济(jì )复苏带(😵)动工业需求进一步释放，白银或延续补涨行情；铂金则需关注汽车催化剂(🍜)需求及供应端(🔕)修复进展。投资者可结合金银比等指标(biāo )，动态调整贵金属组合，平衡(héng )避险与收益目标。

　(🌞)　青春“造浪” 打(💓)造青年文化引力场

　　王毅强调，面对霸权主义，金砖国家要坚守原则，做维护(hù )公平正义(✅)的“主力军”。面对(💹)单边主义，金砖国家要勇立潮头，做促进团结合作的“主心骨”。“大金砖”理应肩负(😛)时代重任，携手(🈯)(shǒu )全球南方，维护和践行多边主(zhǔ )义，推动构建人类命运共同体(tǐ )。