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　(🍘)　总台记(🙏)(jì )者 王(wáng )玉龙(lóng )：四(sì )川武胜鸣钟镇的小寨村，正在进行一场有趣又激烈的竹筏竞赛。划(🔼)竹筏的参(🆑)赛队员，每五个人组成一个队，获胜(shèng )的队(duì )伍不仅可以获得当地的农特产品大奖，还可以(🔙)优先抓鸭(📞)子，抓到的鸭子都归自己所有。

　　“以前环保、应急、市场监管等单位各查各的，现在执法(🌃)单(dān )位进(🏫)(jìn )一次(cì )门、查多项事，我们不用反复迎检，能省出更多时间和精力从事生产经营。”重庆瑞(🚑)佳水处理(🛣)有限公司负责人郭(guō )巨全(quán )说。

　　种木耳，用科技唤醒土地的力量

　　帮扶成果在保康(😋)第一中学(🍉)不断攀升的本科上线率中日益显现。北京化工大学党委统战部常务副部长王华庆介绍(shà(🏿)o )，“心桥(qiáo )工(🐳)程(chéng )”教育帮扶项目是学校党委在新形势下加强和改进党外知识分子工作的重要举措，是(🎬)学校党外(🚻)知识分子(zǐ )服务(wù )社会(huì )的特色品牌。通过“心桥工程”教育帮扶项目，提升了帮扶地区高中(🥛)教育质量(🐩)，同时也进一步引导党外知识分子深入基层、了解社会，走进民族地区和乡村(cūn )振兴(xìng )主(😓)战(zhàn )场。专(🌐)家团队在参与的过程中，都表现出强烈的社会责任感和极大的服务热情，学科组长均由民(🛥)主党派成(🎡)员(yuán )担任(rèn )，全(quán )校先后有超过30名民主党派成员参与“心桥工程”项目，占该校民主党派成员(🌎)的三分之(🍍)一。

　　疫苗是我们一生的健康守护者，疫苗接种不只是“小时候的事(shì )”，它是(shì )贯穿我们一(😮)生的健康(😐)接力赛——及时接种、按需加强，才能让免疫保护不留“空窗期”。/健康科普

　　五一(yī )假期(🎪)(qī )，当(dāng )地(🕡)还举办了啤酒龙虾节，欣赏江南湖光山色的同时，游客们还可以在这里收获一份味蕾上的(⏳)狂欢。

　　(🕝)严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法：患者端(duān )坐，操作(zuò )者在其身后。首先，操作(🛅)者用手部(🐩)虎口握住患者颈部，手指指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指(zhǐ )放置(zhì )于患(huàn )者颈(🐮)部，用拇指(🐧)指腹沿着颈部两侧肌肉向下，做太极圆按揉10到15次。然后，操作者双手放在患者肩部，把肩部肌(🛒)肉缓缓向(🕜)上提起，重复该动作5到10次。最后，操(cāo )作者(zhě )双手(shǒu )手掌对撑，小指和无名指弯曲，食指及中指(🏧)用“锤击法(⏫)”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时的(de )力量(liàng )以患(huàn )者感到舒适为宜。

　　乡村(🤱)全面振兴(🈶)，既是青年的责任，更是青年的机遇。发力短视频帮农产品走出大山，弘扬非遗技艺助力文化(🎦)传承，科学(🗜)种植提升农业(yè )现代(dài )化水(shuǐ )平……广大青年厚植爱农情怀，练就兴农本领，成为带动乡(🍅)村发展的(👵)重要力量。

　　此外，通过项目深入实(shí )施，该校(xiào )进一步提高党外知识分子的思想认识，凝(🤒)聚思想共(👓)识，提升了党外代表人士履职尽责、参政议政的能力，近年来多个提案被有关部门采用。