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　　活动期间，西盟(méng )县还举行60周年成就展、“中华民族一家亲(✡)”篝火狂(🐜)欢活(huó )动(dòng )等系列县庆活动，全方位展示60年来经济社会发展成就。(完)　　都说“运动能够抗衰(🙋)老”，但也(⭐)有些人发现自己(jǐ )坚持跑步一段时间后，反而看上去面部皱纹好像变多了(le )，更“显老”了。这(🎿)也让很(🈲)多人疑惑：运动究竟是延缓衰(shuāi )老的“良方”，还是过度消耗体力、加速衰老的“催化(huà )剂(jì )”？最(🧡)近清华(🍲)大学的一项研究揭开了真相。

　　2024年10月，朱超敬因为生病住院，两周没去上课，再见到大家时，很(hě(🌻)n )多孩子(♑)都掉了眼泪。这份被需要、被珍惜的感觉，正是(shì )她一直坚持的最大动力。

　　5月3日，游演(🕹)队伍展(🦍)现多彩民(mín )族风情。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤(wǎ )族(zú )司岗里摸你黑狂欢节(🆙)民族民(🤣)间文化艺术游演，展示当地(dì )传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄　　奥(ào )斯卡(🥐)普洱5月(🗒)5日电 (罗耕)5月1日至5日，第十九届孟连娜允神鱼(yú )节(jiē )举行。在此期间，中缅边境勐啊口岸共(😡)验放出(🚤)入境旅客(kè )25468人次，同比上升65.34%，其中共9375名缅甸游客经该口岸前来参加(jiā )活(huó )动、探亲、购物等。

　(♎)　朱超(🤭)敬并不是很在意学生们进(jìn )步有多大，有多快。在她看来，孩子们能在每周一的下午(wǔ )，尽情享受(🕯)音乐带(🔡)来的欢乐，才是最重要的。

　　本报(bào )通(tōng )讯员 赵明

　　朱超敬：他说他在周至，有时间(🏻)就到西(🙏)安(ān )来(🐡)，把东西拿过来，调一下。我一想，西安这么远，他年(nián )龄也大，可能过来也不方便。我说，我有时(😕)间回去(📟)的话(huà )，过去给你调下。

　　5月1日，长江海事部门工作人员在长(zhǎng )江重庆段保障群众水上出行安(🎏)全。长江(📒)海事局供图

　　7 坚(jiān )持运动的人，代谢功能更好

　　建议：每天玩手机总时(shí )长最好不超过(🙂)两个小(😔)时。注意睡前不要玩手机，睡觉时间(jiān )不要晚于23:00。

　　聚餐时免不了小酌几杯。长期过量饮(🏉)酒(jiǔ )会(😉)影响气血流动，易导致阴阳失调。