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　　(🐔)“这里将建成300亩(🥞)星空露(lù )营康养基地，移动露营台、药膳食疗餐厅、森林研学步道、停车(🦁)场等配套基础(🖊)设施都在规划中(zhōng )，预计开业后会吸引大量游客。”余叶敏指向一片开阔地算着发展账。

　　(🦒)工人在中药材(🚞)种植(zhí )基地施肥。(受访者 供图)

　　你中了几个？

　　很多人一想到运动，就会马上联想到(🐫)“我要自律(lǜ )起(😯)来，每天都坚持运动”。其实越来越多研究发现，健康运动不要过于苛求自己自(🔑)律。

　　为(wéi )确(🦀)保节日期间昆明机场口岸通关安全顺畅，昆明边检站提前备足执勤警力，开足查验通道，科(🐾)(kē )学调整通道(🍾)比例。同时，推出过境旅客信息前置审核、入境过境旅客同台办理、简化外国人信(xìn )息填(🅿)报模式等通关(📮)便利化举措。(完)　　每周一下午，是陕西西安周至县上三清小学的音乐课(👺)(kè )时间。老师名(🔋)叫朱超敬，给孩(🖋)子们上课已经六年时间了。不过，她并不是这所学校的专职教师(shī )，而是以支(🏅)教的形式，每周(🎷)来给孩子们上课。

　　勐啊口岸是普洱市与缅甸之间通关流量最大(dà )的口岸，今年1月1日至(📙)5月5日，累计查验(🏽)出入境人员656468人次，同比上升76.77%。(完)　　近日，云南省红河(hé )哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖(📯)畔的神黄豆花(🎰)迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵如云似(sì )霞，将湖畔装点成一片浪(🎈)漫的粉色梦境(㊙)，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市(shì )民游客打卡的网红地。图为市民在异龙湖(😢)畔的神黄豆花(🤠)下打卡拍照。徐俊 摄

　　按摩足三里，有助于补益脾胃、调养气血。长期坚持有延缓衰老的(🎱)效果，还可以起(📪)到保养皮肤的作用，使肌(jī )肤紧致、脸色红润有光泽。

　　气血充足：头发(💆)乌黑、浓密、(🍂)柔顺。

　　如果想让这款汤的口(kǒu )感和味道更好，可以在汤中打入一个鸡蛋，加适量红糖。红(🐁)糖可以补虚，鸡(🍒)蛋营养丰富，也有(yǒu )补虚的作用。

　　在川日资企业恳谈会现场。　四川省贸促会 供图