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　　国家气象中心副主任黄卓表示(shì )，4月份，我国(📱)春耕春播工作大面积展开(kāi )。目前，江(jiāng )南早稻处于三叶至移栽返青期，华南大部处于返青至分蘖期(💨)；西南地区(qū )一季稻大部处于三叶期，东北地区处于(yú )育秧阶段；西南地区春玉米处于三叶至(zhì(🤡) )七叶期，北方地区春玉米陆续播种；马铃薯(shǔ )、棉花、春小麦等作物处于播种至苗期(qī )生长阶段(🧛)。

　　上周国际油价下跌

　　一、关注质(zhì )量安全，谨慎消费。购物要注意质量安全，通过正规渠道选(😅)购正规厂家(jiā )生产的产品，注意查看产品名称、厂名(míng )厂址、规格型号、执行标准、使用说明(mí(🕦)ng )书、产品质量检验合格证明等信息，自觉抵(dǐ )制“三无”产品。如果购买家用电器等(děng )强制性认证产品(🍅)，还要注意查看CCC标志和(hé )强制性认证(zhèng )信息。选购“五一”上市的新绿茶作伴手礼时，“看闻捻品”四步教消(🏫)(xiāo )费者辨识优劣。一看：鲜嫩匀整，银毫(háo )密布为宜，色黄枯暗为劣；二闻：清香(xiāng )纯正为宜，烟、焦(🤭)、霉、酸、馊为劣；三捻(niǎn )：干燥易碎为宜，潮软为劣；四品：叶(yè )芽舒展，汤色清澄、(👙)清香扑鼻(🐗)，品之鲜(xiān )甘醇厚为宜；味淡薄或涩苦为劣；若芽叶萎缩，汤色暗浑闷黄，香气低沉，则可能(néng )是陈茶(🌈)。

　　煮饭煮粥做馒头煮面条的(de )时候，还会吸进去很多水。放的水不一(yī )样多，熟重就会有很大差异，所(🎽)以通常膳食(shí )建议只能说生重。

　　第三，如果主食(shí )不足，其他食物也没有相应增加，则晚(👄)(wǎn )间会产(🐋)生饥饿感，从而影响入睡和睡眠质量。

　　王毅说，11年前，习近平主席提出(chū )开放包容、合作共赢的金(🍥)砖精神，为金(jīn )砖机制发展壮大明确方向。昨天，习近(jìn )平主席专程参访金砖国家开发银行总部，发(fā(❕) )出了中国坚定支持新开发银行的强烈信(xìn )号，期待新开发银行和金砖大家庭一道(dào )走好(📑)现代化道(⛏)路。我们看到，金砖国家一路走来，同行的伙伴越来越多，合作的道(dào )路越走越宽。今天的金砖大家庭，总(😀)人(rén )口超过世界一半，经济总量占全球近三(sān )成，已经成为全球南方的“第一方阵”。

　　二是在晚餐不(🔱)吃或少吃碳水化合物的(de )情况下，为了维持血糖稳定，身体不得(dé )不拆解蛋白质来异生葡萄糖，导致夜(🖱)间肝脏工作负担加重，也可能会影响睡眠的质(zhì )量。