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　　上一堂(táng )别开生面的音乐课

　(😭)　还是加速衰老的催化剂(⏩)(jì )？

　　在李萌心中，这么多前辈都选择(⏩)了坚持，自己更没有理由推(💮)脱。“在身边人的感染下，在群众的认可中，我越发地爱上了手中的工作(🌦)，有(yǒu )时候会听到邻里街坊骄(jiāo )傲地念叨，咱们胡同里(lǐ )有一个北京(🦇)丫头，是‘大粪妞儿’。这种甜蜜(mì )的吐槽，让我更感到自(zì )己的工作(💐)有价值。”她(tā )坦言。

　　很多(🗺)人一想到运动，就会马上联想到“我要自律(🕹)起来，每天都坚持运动”。其实(🚣)越来越多研究发现，健康运动不要过于苛求自己自律。

　　“对我来说(🐆)，劳(láo )模精神，就是在面对10万(wàn )英文单词的压机说明书(shū )时去熬夜，是(📥)在突破专(zhuān )业技术难关时去钻研，更是在面对整个压机液(yè )压系统(🛤)调试时在10公里长的管道系(🍩)统上来回巡检。”叶林伟干劲满满，“我希望今(🥅)后能不断创新突破，做出更(📿)多重大技术装备研究成果。”

　　本报通讯员 赵明

　　创新(xīn )无极限(😁)，成长不设限。青年只有在经风雨、见(jiàn )世面中，才能成长成材(cái )，长成(🕒)可以遮风挡雨的(de )参天大树(🐄)。

　　西盟县(xiàn )勐梭镇班母村的岩谈今年(💚)41岁，他介绍，8岁前，家里住的是(🍏)茅草房，交通不便、饮水困难，随着时代发(🆘)展，依托茶叶、甘蔗等产业(🏾)，建起了瓦房，买了汽车，日子越过越(yuè )红火，近年来，每年都(dōu )会带家人(🤡)外出旅游。

　　如今的李萌，闲暇之(zhī )余会为群众砌花台、栽(zāi )花架(📰)，还会去养老院义(yì )务服务(🐞)。“能做一些力所能及的事情，能帮助更多群(🚨)众，我觉得就是劳模精神在(😙)群众心中最好的诠释。”她说。

　　正如邵晖所言：“我们要把森林资源(🥘)变成‘会呼吸(xī )的钱袋子’，未来这里(lǐ )不仅是中药材基地，更(gèng )是(🈺)城里人向往的‘诗和(hé )远方’。”