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　　据韩联社报道，国民力量党(🥦)当天在京畿道高阳市(shì )的韩国国际(😋)展览中(zhōng )心举行全国代表大(dà )会，并公布党内总(zǒng )统候选人决选结果(guǒ )。金(🚛)文洙以56.53%的得票(piào )率位居第一，当选该(💵)党总统候选人。另一位党内候选人国民(🥇)力量党前党首韩东勋得票率为43.47%。

　　(😻)·轻体力活动男生吃 300 克粮食差不多够了。但如果经常锻炼，或者正在增肌，那(👔)就还需要加量。

　　在主食过少的(de )时(🛏)候，增加主食的(de )量，就是改善营养(yǎng )平衡，改善身体代(dài )谢。然而，在主食(shí )已经(👟)充足的情况下，就需要考虑蛋白质食(🎑)物够不够，蔬菜品种多不多等其他问题(🚒)了。营养均衡才能获得最好的生命质(👊)量，包括睡眠质量。

　　此外，与会各国外长对中东和(hé )北非地区持续冲突(tū(🍑) )表示严重关切。会(huì )议期间各国代表(📚)还(hái )阐述了各自在联合(hé )国安全理事(🤰)会和联(lián )合国大会等相关论坛上就(🛫)乌克兰冲突所表达的国家立场。对于(🍼)包括“非洲和平倡议”和“和平之友小组”的(👓)成立，通过官方对话和外交手段和平(🛠)解决冲突，表示期待。

　　其次，因为要维持(chí )血糖稳定，身体代(dài )谢压力增大(⏬)，就会(huì )想办法拆东墙补西(xī )墙，拆解(🦂)肌肉蛋白(bái )质来合成葡萄糖，不仅额外(🍘)消耗B族维生素和能量，而且会加重肝(😭)脏和肾脏的负担。这样也会让你感觉疲劳。

　　总之，吃好才能睡好。如果你长(📠)期为睡眠质量差所苦恼，各种方法都(🚉)难以奏效，不妨咨询营养专(zhuān )业人士，看看自己(jǐ )的营养是否合理，主食有没(😫)有吃够。也许晚餐增加半碗(wǎn )饭的主(➗)食，就能让(ràng )你找回久违的香甜睡眠。(央(🛏)视新闻客户端）　　突然，你又一(🚼)次醒了。

　　5月6日，2号线北京站和10号线、16号线丰台站提前至5:00开门运营。

　　出(🚽)租汽车方面，组织出租企业和网约车(🕶)企业成立重(chóng )点场站“保点”车(chē )队，强化出租车“圈车”、调度和网(wǎng )约车平台(🙌)重点场站(zhàn )倾斜派单等手段。

　　公(🚞)路方面，今天将迎来返程高峰，中长途返(🎄)程车流与短途返城车流叠加，预计从(🍨)下午2点起，各大中城市、火车站、机场周边道路通行压力较大。从去年开始(🔞)，交通运输部开始在多地进行(háng )公路(🍶)交通基础设施(shī )数字化转型升级。在浙江，智慧化应(yīng )急处置整体解决方(fā(🏘)ng )案，目前已经在省(shěng )内沪杭甬、杭宁(🍬)、杭绍甬等高速公路应用。智慧高速系(♟)统，运用视频AI分析进行全天候事件检(🥇)测，可以精准识别交通异常和灾害灾毁风险。