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　　煮饭煮粥做馒头煮面条的时候，还(hái )会吸进去很(🧙)多水。放的水不一样多，熟重就会有很(🔤)大差异(yì )，所以通常膳食建议只能说生重。

　　“海关‘集团保(bǎo )税(shuì )’监管(🏉)模式让我们集团内部的供应链、生(⏺)产链更加畅通(tōng )，每年能为我们节省物(♏)流周转成本近300万元。”大连船舶(bó )重(chó(👰)ng )工集团有限公司物资部周启刚说。

　　A：“哥，我最近(jìn )刚开了家装修公司，能(🏰)不能‘分享’点客户信息给我？”

　(😻)　原油市场方面，上周“欧佩克+”将协商产量政策的(de )会(huì )议提前举行，商讨6月增(🔊)产计划，叠加美国原油库存增加(jiā )，引(🏂)发市场对原油供应过剩的担忧，国际油(💬)价承压下跌。上周国际油价创下3月底(🌂)以来的最大单周跌幅，其中美油(yóu )累计下跌7.5%，布油累计下跌8.34%。

　　失眠或睡眠(🚴)不足与肥胖的(de )关联已经得到学界的(👳)广泛认可。同时，失眠和睡眠不足(zú )会(huì )引起白天精力不足，运动意愿下降，进(🖥)一步促进肥胖。

　　在正常吃主食的(🐐)基础上，提高膳食的质量才是关键。汇总(🚘)研究发现，和高糖饮食相比，和很少蔬(🍇)菜、大量煎(jiān )炸食品和高脂肪高糖(🕎)食物的西式餐食相比，吃传统淀粉主(zhǔ(🌼) )食、纳入全谷杂粮的主食、含有丰(👲)富新鲜蔬果的膳食，更(gèng )有利于睡眠质量[7]。

　　“尽管白银和铂金的替代效应(🚤)，为投资者提供了分散配置的空间，但(💛)需警惕其高波动性带(dài )来的短期风险。” 一位贵金属交易人士指出，白银市场(🎱)(chǎng )资金容量远小于黄金，更易被短期(🥌)资金推动。同时，白银(yín )单价低、个人投(🍻)资者占比高，导致其投机性更强，波动(🧡)(dòng )率(lǜ )显著高于黄金。