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　　上(shàng )周六，在伯克希尔(ěr )-哈撒(🍨)韦公司股东大(🏔)(dà )会上，94岁的巴(🚾)菲特(tè )在问答环节尾声宣布，计划今年年底辞去公司首席执行官一职。巴菲(🆓)特还严厉批评(🧜)特朗普政府的关税政策和贸易保护主义政策，强调“贸易不应该是武器”。另外，他认为(wéi )美国(🏙)政府不负责任(✅)(rèn )的财政政策可能会(huì )削弱美元的价值，并表示不会投资大(dà )幅贬值的货(🥥)币。当(dāng )天，公司(💀)公布2025年第一季(🤢)度财报，经营利润同比大幅下跌，由于其业务涵盖运输、能源、零售等多个(💍)领域，公司警告(😏)称关税或进一步影响利润。

　　很多人因为想控糖，晚上严格限制主食，但(dàn )这样做可能引(🧔)起夜(yè )间低血(🕑)糖，次日早(zǎo )上的空腹血糖水平(píng )反而会升高，上午(wǔ )的血糖波动也会增(zē(🍀)ng )大。前一天晚上(🈲)吃够主食后，第二天血糖水平反而更为稳定。

　　这种“凌晨三四点睡醒后睡不着”的场景，你(👶)是否经历过？(🛬)

　　消费者刘云告诉记者，自己之前在某平台网购了一把电锯，因为使用问题和售(shòu )后客(😒)服进行沟通时(🍡)(shí )，客服服务态度较(jiào )差，在聊天界面投(tóu )诉时，平台自动触(chù )发仅退款的弹(💍)窗，询问是否需(🦓)要仅退款。“我是想就客服服务态度的问题向平台投诉，并不是要退款，但是不知道为何触发(🕎)了仅退款功能(🥀)。”刘云说。

　　首先，蛋白质有较高的食物热效应(yīng )，并使人容易兴奋(fèn )，所以过多的蛋白(bái )质(👬)食物并不利于(📮)安(ān )静入眠。

　　出租(zū )汽车方面，组织出(chū )租企业和网约车企业成立重点(🎏)场站“保点”车队(🎂)，强化出租车“圈车”、调度和网约车平台重点场站倾斜派单等手段。

　　今天，全国铁路进入(🔺)返程高峰，预计(🎄)发送旅客超2000万人次，各地铁路(lù )部门精心组织客流(liú )疏导。陕西宝鸡东(dōng )站利用客票系统(✂)，提前研判高峰(🏥)日、关键时段等，根据(jù )柱状图编制次日安检、检票、站台、出站等通道(🚾)开启和人员安(😿)排方案，形成客流组织“一日一案”。国铁乌鲁木齐局针对家庭出游增多、老年旅客占比提升(🍂)的特点，完善预(⚾)约服务、进站、出(chū )站等流程，为不同(tóng )群体提供多元服务(wù )，全力保障“一老(lǎo )一小”出行(🔉)无忧。国铁武汉(🙅)局在汉宜(yí )铁路、汉十高铁、京广高铁、郑渝高铁等热门线路加开196列客(💗)车提升运力。江(⏱)西南昌西站的网约车候车区进行了升级改造，从原来的200余平方米增加至800余平方米，可同时(🤲)容纳500人候车，同(💧)时还增加(jiā )了座椅。

　　- 如果(guǒ )主食不足，其他食(shí )物也没有相应增加(jiā )，晚间会产生饥饿(👅)(è )感，影响入睡(🛤)和睡(shuì )眠质量。

　　膳食指南的建议是：轻体力活动的成年人，每天应摄入(💩) 200~300 克的谷物/粮食(🐟)(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆(♋)等等(děng )食材都(🕞)算粮食)，请(qǐng )注意，这是说烹调(diào )前的干重。