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　　有(yǒu )流行病学研究发现，摄入更多的优质碳水化(🕡)合物，与睡眠质量不佳的可能(⤴)性降低相关。也有研究提示，中国北方吃大量主食的膳食模式(❇)与较低的失眠风险相关联。

　(⬅)　期货市场的数据方面，截至4月29日收盘，沪金期货小幅收涨0.46%，主(🚱)力合约2508以786.98元/克收盘。黄金期货(📑)(huò )全部(bù )合约(yuē )成交(jiāo )759488手，持(🌩)仓(cāng )量减少4038手至426838手。沪银期货主力合约2506收报8215元/千克，上涨0.12%。

　　(📃)公路方面，今天将迎来返程高(🏬)峰，中长途返程车流与短途返城车流叠加，预计从下午2点起，各(⤴)大中城市、火车站、机场周(🍅)边道路通行压力较大。从去年开始，交通运输部开始在多地进(⏮)行公路交通基础(chǔ )设施(shī )数(🐯)字(zì )化转(zhuǎn )型升(shēng )级。在浙江(🍀)，智慧化应急处置整体解决方案，目前已经在省内沪杭甬、杭(🏿)宁、杭绍甬等高速公路应用(👄)。智慧高速系统，运用视频AI分析进行全天候事件检测，可以精准(⛰)识别交通异常和灾害灾毁风(🔬)险。

　　分析师指出，白银价格走强的主要原因是工业需求增长。在光(guāng )伏、电子(zǐ )等行(há(✊)ng )业，白银(yín )的应用日益广泛，需(🉑)求持续攀升。而铂金价格的回升则与供应短缺密切相关。

　　(🖲)“文化特派员不能只做‘辅导(⬆)员’，更要成为‘营销官’。”一直以来，邵菲将品牌思维贯穿始(💜)终，以小而美、精而潮的活动(🏺)设计，让文化实现“全龄段”覆盖，并从社区走向(xiàng )全国(guó )。

　　“年轻(qīng )人并(bìng )非不爱玩，只是没(🛸)遇到让他们‘上头’的东西(🏩)。”担任文化特派员之初，邵菲敏锐意识到，互联网时代青年群体(🕙)对文化活动的需求已不是简(🎳)单的“凑热闹”，他们更追求新奇感、科技感和深度参与。

　　大(⏬)新金融集团首席经济及策略(🎩)师温嘉炜指出，今年首季(jì )度，企业(yè )在美(měi )国所(suǒ )谓“对等关税”措施实施前加快处理货品(🌀)订单，令香港出口表现强劲，同(😷)时投资亦有改善，带动香港本地生产总值上升。预计今年第二(🏓)季度外贸会面临较大挑战。(完(🤫))　　奥斯卡大连4月30日电 (记者 杨毅)大连海关4月30日对外披露(🐋)，2025年一季度，大连地区出口船舶(⚓)货值55亿元(yuán )人民(mín )币，同比(bǐ )增长(zhǎng )54%。