白虎穴

　　当地时间本周四，英国央行也(🎈)将公布最新的利率决议、会议(yì )纪要以及货(huò )币政策报告(gào )，市场普遍预计英(👢)国央行将降息25个基点。瑞典和挪威央行也将作出利率决定。另外，本周美国网约车(🍾)服务运营商(shāng )优步、华特(tè )迪士(🐮)(shì )尼和丹(dān )麦药企诺和(➖)诺德等公司都将公布(🆗)最新财报。(央视财经)　　中新社首尔5月3日电 (记者 刘旭)韩(🌡)国国民力量党3日公布，雇佣劳动部(bù )前长官金文(wén )洙当选党内(nèi )总统候选人，将(♈)参加6月3日举行的第21届韩国总统选举。

　　- 少吃主食不等于能变瘦

　　一方面，少(👱)吃主食不等于能(néng )变瘦。

　　- 蛋白(🔮)(bái )质有较(jiào )高的食物热(♌)效应，容易使人兴奋，所(😡)以过多的蛋白质食物不利于安静入眠。

　　有流行病学研(🏌)究发现，摄入更多的优(🎅)质碳水(shuǐ )化合物，与(yǔ )睡眠质量不(bú )佳的可能性降低相关(🏺)。也有研究提示，中国北方吃大量主食的膳食模式与较低的失眠风险相关联。

　　(🔜)无独有偶(ǒu )

　　在南京(jīng )溧水(shuǐ(🥈) )天生桥(qiáo )景区，一场乐迷(❄)狂欢如约而至，这个“五(🔌)一”，溧水不仅用音乐点燃激情，更用贴心的服务，让大家度过(🦄)完美假期。

　　王(wáng )毅(⛩)表示，金(jīn )砖成员国要(yào )敞开大门、张开怀抱，帮助伙伴国(📉)深度融入金砖，全面参与合作，让机制的发展始终充满活力。要继续拓展“金(jīn )砖+”模(🍊)式，同更(gèng )多志同(tóng )道合的国家汇聚起和平与发展的合力(🏬)。中方将积极落实习近(🙁)平主席提出的“大金砖合作高质量发展”理念和“五大金砖”构(✍)(gòu )想，支持巴(bā )西履行(🖨)好主席国职责，共同开辟金砖合作的光明前景。

　　公路方(🚴)面，今天将迎来返程高峰，中长途返程车流与短途返城车(chē )流叠加，预(yù )计从下午(🍆)2点(diǎn )起，各大中城市、火车站、机场周边道路通行压力较(⏳)大。从去年开始，交通运(♓)输部开始在多地进行公路交通基础设施数字化(huà )转型升(👼)级。在浙江，智慧化应急(👨)处置整体解决方案，目前已经在省内沪杭甬、杭宁、杭绍(🔌)甬等高速公路应用。智慧高速系统，运用视频(pín )AI分析进行全(quán )天候事件检(jiǎn )测，可(💚)以精准识别交通异常和灾害灾毁风险。

　　这里的预期时(📎)间，更多的是指你平时(🌓)更多时间段的作息，而这里的 30 分钟，是一个参考(kǎo )时间，人毕(🏏)竟不是机器，你不需要(🎲)卡着表对照自己的睡眠。