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　　沈阳国际泵道公园(yuán )的杨俊伟便是报名参加本次(cì )中级培训的教练之一。2024年，他顺(📵)利完成初级泵道教练员(🏠)培训。回忆起那段经历，他(💱)感(gǎn )慨道：“在经验丰富(📕)的国际讲(jiǎng )师指导下，我(🖌)的理论知识和实操技能都得到了大幅提升(shēng )，这对我开(🎭)展泵道教练工作(zuò )帮(bā(🥊)ng )助极大。今年参加中级培训，我希望能进一步深入学习(xí )，完善自身的专业素养，在(zài )教练岗位上不断进步，为泵道运动的发(🚽)展贡献更多力量。”

　　小(⚓)到一颗螺丝钉、一(yī )根(🐔)电缆的打磨，大到大国重(🏏)器(qì )、大国工程的建造(📓)，都需要工匠们发挥工匠精神，展现(xiàn )笃实专注、严谨执(🌹)着的匠心。

　　在广西玉(🏽)林，国家重大水利工程——龙云灌区工程(chéng )的施工现场，工人们正在抓(zhuā )紧对剩余3座大坝的坝坡防护工程进行施工。目前(🔄)，项目的重点控制性工程(㊙)——云良水(shuǐ )库总体建(🏁)设任务完成超85%。工程(chéng )建(📬)成后，将改善、新增、恢(🌷)复灌溉面积51.4万亩，年均可增(zēng )产粮食3.24万吨。

　　中央八项(😢)规(guī )定为解决作风问题(🤔)应运而生，针对的都是具体的、现实(shí )的、人民群众反映强烈的问(wèn )题。我们要引导党员干部对照案例检视自身，做到以(📿)案为镜、以案促改，任何(🔱)时候都(dōu )不能越轨逾矩(🤰)。特别是要抓住(zhù )“关键少(🍀)数”，督促领导干部带头遵(🛁)守中央八项规定精(jīng )神，以上率下。只有让警示教(jiāo )育入(🥖)脑入心，才能取得查处一(🏙)案、警示一片、治理一域(yù )的效果。

　　突发急性心肌(jī )梗死如何自救？这位专家指出，除了及时拨打“120”急救电话。患者应在最靠近门的合(hé )适位(🏌)置平卧休息，保证急救人(🏂)(rén )员到达后能够第一时(🐈)间发现自己。此外，患者应(📌)舌下含(hán )服硝酸甘油等药物，并尽量舒(shū )缓情绪。(完)　(🌫)　中新社西宁5月5日电 (潘(🧠)雨洁)从颈椎骨折(shé )、生命垂危到第一次爬出巢(cháo )箱、自主站立、行走扑跳、淘气“炫饭”……两个月来，在西宁野生动物园社交平台(tái )官方账号(➡)中，众多网友持续“追更”雪(💫)豹“凌小蛰”的康复日志，密(⏪)切关注其体况改(gǎi )善。

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