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　　朱超敬老师的到来，让上三清小学原(yuán )本较为(🌵)薄弱的音乐教(✉)育得到了有力补充，一次临时起意的音乐课，让她在家乡小学扎下了根，也种下了梦。每周往返(fǎ(🍙)n )一百六十多公(👮)里，坚持六年不容易，但为(wéi )了孩子们一周的盼望，朱老师一直在路上(shàng )。

　　中国(💒)第二重型机械(🔩)集团德阳万航模(mó )锻有限责任公司8万吨模锻压力机班组大班(bān )长叶林伟，总是(🐥)致力于超越自(⚓)我。凭借这(zhè )股劲头，他勇敢地承担起实现航空重要锻件国产化的重要使命，并围绕这个(gè )主题(🔒)，攻克了一项又(🗡)一项关键核心技术。

　　5月3日，众多缅甸游客在勐啊口岸排队(duì )办理通关手续。彭(⏪)梦平 摄

　　如(🦋)今，高煜(yù )仍然在工作岗位上认真聆听每一位乘客的(de )需求，她笑着说：“我们每一(🈚)名劳动者就(jiù(🤫) )像城市里的微光，散落在各行各业(yè )各个角落。微光聚集起来，就是一把火炬(jù )，散发着温暖的光(🚎)亮。”

　　你中了(🥗)几个(gè )？

　　长期饮食不节、过食生冷寒凉的食(shí )物，容易损伤脾阳，影响脾胃(🧒)运化，不利(lì )于(📌)气血生成。

　　“DNA甲基化年龄”究竟‌是什么？这是通过测量人体DNA的甲基化水平，来(🥃)估算的身体生(🎃)物年龄，这种方(📡)(fāng )法被称为“表观遗传时钟”。因此，运动(dòng )会让身体的DNA甲基化年龄更年轻，也就意味(🚊)(wèi )着运动确实(🚉)可以有效地的延缓身体衰老。