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　　房山区上英水村乡村旅游(yóu )负责人马霞称(chēng )：“利用村(📢)里的这些闲置的资源，原来老百姓的民房做(🍪)了民宿，还有配套的(de )餐饮。同时，矿洞小火车、(🎢)露营烧烤也会在假期期间面向大家开放。”(📭)　　中新社香港5月2日电 (记者 戴(dài )小橦)香港(🐿)特区(qū )政府统计处2日发布的今年第一季度(📫)本地生产总值预先估计数字显示，该季度(dù )香港本地生产(chǎn )总值同比实质上升(🤞)3.1%。

　　当地时间本周三，美联储将公布最新的(🎽)利率决议，市场普遍预计(jì )美联储将继续按(😽)兵不动。但最近一系列数据释放出美国经济(🥄)衰退的信号，加上美国总统特(tè )朗普多次喊(😏)话(huà )降息，让美联储面临不小的压力。有分析(🦔)称，本周美联储议息会议上，美联(lián )储主席鲍威尔(ěr )可能会以“鹰派”基调反驳美联(🧣)储将受到白宫影响的说法，或导致特朗普与(🏠)(yǔ )鲍威尔冲突再(zài )度升级。另外，美银指出，投(🔬)资者预期特朗普在执政的第二个百日将转(🚖)向“三低”政策，即降低利率、降低关税和降低(💩)税收。

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　　为什么吃淀粉食物

　　(🔢)如果能吃到一部(bù )分全谷杂粮，比如一半大米一半糙米煮的饭，那效果就更好了(🏙)。因为糙米中含有比精白米(mǐ )多几倍的 γ-氨(🗑)(ān )基丁酸和 B 族维生素；而且糙米饭的消化(🌓)速度较慢，缓慢释放葡萄糖，更有利(lì )于持续(🐙)合成糖(táng )原而不是合成(chéng )脂肪。

　　在正常(➗)吃主食的基础上，提高膳食质量才是关键。汇(🐕)总研究发现(xiàn )，和高糖饮食(shí )相比，和很少蔬(🔰)菜、大量煎炸食品和高脂肪高糖食(🔒)物的西式餐食相比，吃传(chuán )统淀粉主食、纳(🐝)入全谷杂粮的主食、含有丰富新鲜蔬果的(🎛)膳食，更有利于睡眠质量。

　　贵金属期货方(🐙)(fāng )面，全球贸易紧张局势缓和、投资者避险(😿)情绪降温，加之美元指数小幅反弹，上周四国(🖍)际(jì )金价跌至两周(zhōu )来低点，上周累计下跌(🛒)1.67%，已连续第二周下跌。