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　　中国工程院院士 张伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合桂花汤(🧣)。天气炎(🏎)热，喝一喝这个汤，能够(gòu )清热去暑、安神。它用绿豆50克、百(bǎi )合20克，加上陈皮10克共同来煮。提前(qiá(💈)n )把绿豆(🥙)泡一个小时，泡松软和百合(hé )、陈皮一起来煮，煮到软烂了，可(kě )以加一点桂花、冰糖，这种老少(🥃)咸(xián )宜(⛷)。

　　枇杷：金黄饱满的“黄金果”

　　当南国的阳光愈发炽烈，芒果也迎来了它的高光时(✨)刻。金黄(🔃)色的外(wài )皮，散发出浓郁的热带香气，让人(rén )闻之便心生向往。切开芒果，一口(kǒu )咬下，浓郁的甜味(🤴)伴随着(🌱)特有的热(rè )带果香瞬间在口中弥漫开来。

　　中国工程院院士 张伯礼：不对，往(wǎng )往运动以后(👹)我们大(🏙)量出汗，这种情况属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛(máo )孔紧急闭塞，人体内积热排不出(📵)来(lái )，体(🕍)表血液循环血管闭塞收缩，造(zào )成供血障碍，脑袋眩晕。个别情况(kuàng )大汗后冷水一激，产生休克。所(➖)以(yǐ )应(💟)该运动以后让汗出一会儿，然后(hòu )用温水洗澡，解乏又健身。

　　据(jù )考证，早在唐朝中后(🛍)期，西瓜(🕟)就已经(🏃)开始传入新疆地区，并有了相当规模的(de )发展。立夏节气，正是新疆西瓜陆(lù )续上市的时节(❇)。新疆漫(🌞)长的日照时(shí )间赋予了当地西瓜充足的光照，有(yǒu )利于糖分的积累；巨大的昼夜温差(chà )则让(➰)糖分得(💹)以更好地锁在果实里。因此新疆的西瓜个头硕大、外皮翠绿，尤其以超高的甜度、细腻(⚫)的沙瓤(📑)和独特的风味享誉全国。

　　本届香港(gǎng )电影金像奖红毯仪式一如既往设于(yú )维港海滨。尽管(🍧)当天阴(🔃)雨绵绵，但(dàn )红毯上星光熠熠，梁朝伟、刘嘉玲(líng )、吴彦祖、郭富城、刘青云、尔冬(dōng )升等知(🐟)名演员(🎦)及导演逐一亮相。两(liǎng )部票房过亿港元、备受关注的电影《破·地狱》及《九龙城寨之围城(📅)》剧组成(📼)员同样走上红毯。

　　教育部有(yǒu )关司局负责人介绍，“双千”计划(huá )以促进毕业生高质量充分就(🚳)业为目(✌)(mù )标，致力于推动高等教育人才培养(yǎng )与需求适配，助力毕业生在离校前(qián )快速提升就业能力(🍋)，促进高(🕧)质量充(chōng )分就业。