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　　主 编丨李璇

　　小小泵道(dào )选手在沈阳国际泵(🚃)道公园(🥕)表演。铁(😴)西区委宣传部供图

　　马建岭表示，《黄(huáng )帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时分，建(jiàn )议大家吃一些温热升发之品，比如韭菜、香椿等时令蔬菜。另外(🍨)，也可以(🐼)借鉴“夏(👃)(xià )吃姜”的传统养生方法，吃一些“姜丝陈(chén )皮山楂饮”这种健脾温阳、化湿和胃。另(lìng )外晚上睡觉的时候，要注意捂好肚子、护好双脚(🚰)，防止晚(😗)上的寒(🦌)气侵袭。也(yě )可以多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾胃。这(zhè )两个穴位，神阙穴是在肚脐中央，用手掌(zhǎng )或者手指按摩1到3分钟，中脘穴是在心窝和(🏴)(hé )肚脐(⛎)中间连(🍝)线的位置，也可以做手掌的按(àn )摩。　　奥斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今(jīn )年“五一”小长假叠加第六届上海“五五购物节”，上海消费活(📮)力持续(🛴)释放(fà(👾)ng )。上海市市场监管局5日发布的数据显示，“两节”叠加提振了消费，上海线上消费(fèi )诉求活跃，网购和直播带货等热度延续。

　　“各位大使夫人是(🔪)各自国(🤟)家文化(🌌)的传(chuán )播者，更是中外友谊的使者。她们的参与(yǔ )，为本次活动增添了浓厚的国际氛围，也必将促进中外文化在低碳、环保、非物质(✳)文化遗(🤥)产等领(😯)域的深入交流与合作(zuò )，为构建人类命运共同体贡献力量。”苏(sū )旭表示。

　　海洋传统产业运行稳中有进(jìn )。一季度，全国新承接海船订单量(🍮)、海船(🦄)(chuán )完工(🍸)量、手持海船订单量三大造船指标处(chù )于合理区间波动，国际市场份额继(jì )续保持全球领先，其中手持海船订单量同(tóng )比保持较(🤹)快增长(⏮)。骨干船(🐢)企生产状态保持(chí )良好，接单强度和造船生产仍处于较高水(shuǐ )平，海洋船舶工业稳中向好的发展态势没(méi )有改变。船企新型绿色船舶生产(🥣)成效显(💔)著(zhe )，17.5万方(📘)大型LNG船、10800车LNG双燃料汽车运输船、18500吨(dūn )新能源(单一燃料LNG)江海直达散货船等(děng )一批新型绿色船舶开工建造。海洋旅游市(shì )场快速发(😏)展，沿海(🕹)各地区(🚯)文旅市(👬)场迎来“开门红”，文化引领、科技赋能催生旅游(yóu )新场景新方式不断涌现，助力海洋旅游市(shì )场供需两旺，一季度海洋旅游业实现增(👆)加(jiā )值(🙍)3842亿元，同(💜)比增长7.5%。政策引导邮轮旅游发展，国家层面印发《提振消费专项(xiàng )行动方案》，提出“不断丰富邮轮航线和(hé )旅游产品，推进游艇登记注册(💊)和报备(🌼)便利(lì(🎺) )化”。广东(💑)提出大力发展跨海岛旅游，推(tuī )动邮轮、游艇等高端旅游项目发展。

　　2024中法合作初级泵道教练员培训班的成功举(jǔ )办，为国内泵(🕍)道项目(➕)发展积(♑)累了宝贵的人才资源，数十位教练在沈阳完成培(péi )训并顺利持证上岗。时隔一年，2025中法合作(zuò )初、中级泵道教练员培训班再度启航，在(zài )保(🎩)留初级(🔡)培训班(😗)的基础上，增设中级泵道(dào )教练员培训班，面向已完成2024年初级培训的(de )学员开放。