肚子里全是jy鼓起来了好难受

　　33岁的(de )木耳种植户李强(🌌)踩着露水走进黑龙江省绥芬河市阜(🍾)宁镇建东村的木耳基地，这里已悄然(🆘)苏(sū )醒：温湿度传感器在菌架间闪烁(😬)，气象数据如溪流汇入监控器，手机屏(👶)幕取代了沾泥的胶(jiāo )靴……

　　游(yóu )客 薛琳：非遗项目不仅是文字上的(🍔)表述或者是图片里的展示，我切身地(🏻)感受(shòu )到了它变成我(wǒ )们街头巷尾能够触摸到的艺术。

　　严致远推荐了(🌧)一套缓解颈椎不适的推拿(ná )方法：(🔡)患者端(duān )坐，操作者在其身后。首先，操作(🐑)者用手部虎口握住患者颈部，手指指(💨)腹向中间用力，抓(zhuā )揉30秒左右。接(jiē )着，双手拇指放置于患者颈部，用拇指指腹(🚉)沿着颈部两侧肌肉向下，做太极(jí )圆(📵)按揉10到15次。然后，操作者双手放在患者肩部，把肩部肌肉缓缓向上提起，重复该(🐒)动作5到(dào )10次。最后，操(cāo )作者双手手掌(🐉)对撑，小指和无名指弯曲，食指及中指用(📧)“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左(zuǒ )右(🏯)。要注意的(de )是，操作时的力量以患者感到舒适为宜。

　　判断是否患有颈椎病(⛸)，有几个(gè )自测方法。一(yī )是判断颈部(🎴)是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵活，僵硬(yìng )感明显，稍(🏼)微(wēi )活动还会伴随疼痛。二是判断上(🎇)肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压(😆)迫到了神经根，就(jiù )会导致上肢出(chū(🚓) )现放射性疼痛、麻木等症状，从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指，让你(🥥)(nǐ )感觉手臂酸麻(má )无力，拿东西都不(🍂)稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然(rán )转头、抬头或(huò(🔘) )低头时，感觉天旋地转，身体站立不稳(💋)，严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、(🔠)顶部或颞(niè )部，有跳痛、胀痛、刺痛(🚅)等多种形式。此外，颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和精(jīng )神状态产(🚕)生影(yǐng )响，甚至引发焦虑、抑郁、烦(🦍)躁等情绪问题。

　　游客 杨先生：非常有创新(xīn )力，让我们眼(yǎn )前一亮，把传(🌲)统的红色文化和现在信息技术相结(📠)合，身临其境，体验感非常好。

　　在曼(mà(💡)n )召村，手工造(zào )纸技艺有着800多年的历(🕑)史。玉康坎的父亲岩坎，是傣族传统手工造纸技艺省级(jí )传承人。

　　信用清(💞)单，惠企提质效

　　《 人民日报 》( 2025年05月06日(😸) 19 版)　　奥斯卡巴黎4月28日电(diàn ) 当地时间4月26日(rì )，法国华侨华(huá )人会宣布，由(🈲)郑金标担任主席的该会第25届主席团(🚚)将于2026年4月25日举行就职典礼。新一届主席(🚢)团(tuán )人选正在积极筹备中，届时将一(💴)同亮相。

　　本报记者 李茂颖

　　博(🎫)物馆展(zhǎn )厅内，泛黄的(de )《黄帝内经》《伤寒杂(🆔)病论》等中医药典籍静静陈列，古朴的(🏁)药碾、药罐，纤细的针灸针(zhēn )等传统器具错(cuò )落摆放。法国青少年天睿全神(🤝)贯注，逐字细读展品简介，不时用手机(🦕)拍照记(jì )录。