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　　除了上课，朱超敬还和学校(📰)(xiào )配合，积极为学生创造展示自我的舞台，每次(🎁)准备演出(chū )，她都忙前忙后，乐此不疲。

　　人到(💴)了一定年龄肌肉开(kāi )始流失，到了老年明显运(👒)动能力下降，腿脚不利索，而坚(jiān )持(😑)运动的人则肌肉状态更好。曾有运动专家分享(🦎)了“坚(jiān )持运动的人和不从不运动的人”大腿肌(🏧)肉扫描图。

　　让(ràng )孩子们享受音(🤢)乐的乐趣

　　心肺功能好的人，患慢性疾(jí )病(🌪)(bìng )如冠心病、慢阻肺的概率也会比较低。

　　(🛑)近日，云南(nán )省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来(lái )盛花(🍁)期，一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖(🎃)畔(pàn )装点成一片浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五(😩)一”假期，这片绝美的粉色花海成市(🅱)民游客打卡的网红地。图为市(shì )民(mín )游客到异(🦁)龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄

　　后来，朱超敬成(ché(⛽)ng )了音乐培训老师，她清楚地知道，很多孩子都像年少的自(zì )己一样，喜欢音乐。第一(🚆)次给上三清小学的孩子们上完(wán )课(kè )后，朱超(🚯)敬的脑海里总会浮现当时的情景，她便和家人(🍟)(rén )商量，决定要定期给孩子们上课(🏸)。2019年5月，在征得学校同(tóng )意(yì )后，朱超敬开始了自(🏣)己的支教之路。

　　人到了一定年(nián )龄肌肉开(🏸)始流失，到了老年明显运动能力下降，腿脚不利(lì )索，而坚持运动的人则肌肉状态(🔩)更好。曾有运动专家分(fèn )享(xiǎng )了“坚持运动的人(💖)和不从不运动的人”大腿肌肉扫描图(tú )。

　　正(🕴)如邵晖所言：“我们要把森林资源(🚓)变成‘会呼吸(xī )的钱袋子’，未来这里不仅是(🎥)中药材基地，更是城里人(rén )向往的‘诗和远方(👜)’。”