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　　北京交通部门(mén )提醒：根据气象部门预报，4日夜(yè )间有(🧝)小(🍇)雨，5日白天有阵雨或雷阵(zhèn )雨。雨天路面湿滑，对假期返程有不利影响。请广大市民关注临近天气和路(lù )况信(⏳)息，合理规划返程方式、时(shí )间和路线，错峰返京，注意行车(chē )安(🦋)全(💓)。“七站两场”周边道路交通压力大，周边道路易拥堵，倡导市民优(🏺)选(🐩)公(gōng )共交通出行。(完)　　记者从交(jiāo )通运输部了解到，“五一(🛬)”假(🌈)期(qī )第五天，交通出行保持高位运行，今天(5日)将迎来返程高峰，交通部门多措并(bìng )举加大出行保障力度。

　　(😅)去年(nián )11月，市场监管总局约谈6家电商平(píng )台，通报其“仅退款”规则(💣)挤(🏛)压商家生存空间，助长低质低价竞争风气等问题(tí )。今年全国(🐾)两(🌛)会期间，国家市场(chǎng )监督管理总局局长罗文表示，针(zhēn )对平台(👲)滥(👠)用“仅退款”规则造成商户货款两空的突出问题，将督促平台明确(què )规则的适用范围和具体情形，保(bǎo )障商户(📻)正当权益。针对平台实施(shī )自动跟价、全网最低价规则，造成内(🏈)卷(🏏)式竞争的突出问题，将督促平台规范促(cù )销行为，保障商户自(👭)主(😒)经营权。

　　江西赣州公安网安部门在办(bàn )理涉嫌侵犯公民(🕰)个(🛹)人信息案中发现，江西某家居装饰有限公司为开展业务， 以找同行分享等方式非法获取购(gòu )房业主信息，信(😹)息涉及业主的姓(xìng )名、联系电话、详细住址等。其行为涉嫌侵(🎳)犯(📂)公民个人信息。公安网安部门迅(xùn )速启动查处。

　　这叫“早醒(⏪)”，被(🧓)定义为比预期起床的时间提(tí )前 30 分钟以上。

　　其次，因为要维(⏯)持血糖稳定，身体代谢压力增大。要想办(bàn )法拆东墙补西墙，拆解肌肉蛋白(bái )质来合成葡萄糖，不仅额外消耗(💎)(hào ) B 族维生素，额外消耗能量，而且加重肝脏和肾脏的负担。这样也(🚐)会(🥎)让你感觉疲(pí )劳。

　　发言人说，随着4月初全(quán )球贸易摩擦因(🎁)美(📛)国大幅增加进口(kǒu )关税而急剧升温，全球经济下行风险显著上(⚽)升。贸易政策极大不确定性将抑(yì )制国际贸易往来和投资气氛，从(cóng )而困扰香港经济的短期前景。尽(jìn )管如(🚝)此，中国内地经济持续稳步增长，加上特区政府各项推动经济增(⚪)长(❔)和开拓(tuò )更多元化市场的措施，将会为本(běn )港不同经济活动(😣)带(📎)来支持。

　　“以前他们总说‘没空’，现在(zài )是问‘下次什么时候’，这就是文化生根的(de )声音。”在邵菲看来，若能帮助(zhù )年轻人找到价值和归属感，这个(gè )城市才能留住他们(🐿)的心。

　　为什么吃淀粉食物

　　如果能吃到一部分全谷杂(zá(🚊) )粮(🔤)，比如一半大米一半糙米煮的(de )饭，那效果就更好了。因为糙米(mǐ(🏖) )中(🕵)含有比精白米多几倍的 γ-氨基(jī )丁酸和 B 族维生素；而且糙米饭的消化速度较慢，缓慢释放葡萄糖，更有利于(yú )持续合成糖原而不是合成脂肪。

　　依托溶洞资源，当地推(🏟)出了多种多样的新业态和新消费场景，吸引越来越(yuè )多游客前(✨)来(🤝)。