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　　判断是否患有颈(jǐng )椎(🎒)病，有几个自测方法。一是判断颈部是否出(📥)现僵硬及疼痛。如早(zǎo )上起床时感觉脖子转(📺)动不灵活(huó )，僵硬感明显，稍微活动还会(huì(🔽) )伴随疼痛。二是判断上肢是否(fǒu )出现酸麻无(😨)力。如果颈椎病变压迫到了神经根，就会导(🐺)致上肢出现(xiàn )放射性疼痛、麻木等症状，从(🌁)(cóng )颈部沿着肩膀、手臂一直放射(shè )到手指(🚜)，让你感觉手臂酸麻无力，拿东西都不稳。三(🎴)是判断是否出(chū )现头晕头痛的症状。头晕发(🎰)生(shēng )在突然转头、抬头或低头时，感觉天(🍮)旋地转，身体站立不稳，严重时可能会摔倒。头(💥)痛多发在枕部、顶部或颞部，有跳痛、胀(🧐)(zhàng )痛、刺痛等多种形式。此外，颈椎问题还可(🌫)能会对我们的视(shì )力、睡眠和精神状态产生影响，甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情(🤮)绪(xù )问题。

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　　银发列车工作(zuò )人员 赵华颖：(🏆)只要大家踏踏实实，安安全全上车了，我这边(🆓)就踏实了。　　奥斯卡长沙4月28日电(diàn )(向(💄)一鹏)卢旺达的辣酱、埃塞俄(é )比亚的咖啡(😡)、肯尼亚的鲜花……非洲好物网购季28日在长沙启动，来自非洲的200余款特色商品集中(🚰)亮(liàng )相。

　　非洲好物网购季作为(wéi )商务部(🎛)“第七届双品网购节”湖南特色活动和第四(🍷)届中非经贸博览会首场专题活动，将通过线(🤐)上线下相结合的形式，助力非洲(zhōu )国家特(🖕)色产品对接中国市场，营造活跃的消费氛围(🚶)。(完)　　中新社马尼拉5月6日电 (记者 张兴龙)菲律宾国家统计局6日发布数据显(xiǎn )示，该(😵)国4月通胀率进一步放缓(huǎn )至1.4%，创下自2019年12月以(🆔)来的最低水(shuǐ )平。

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　　最新消息显示，4月29日凌晨，新(😺)一代通义千问模型(xíng )Qwen3(千问3)宣布开源，总共(👠)涉及8款不(bú )同尺寸的千问3模型。据悉，阿(ā )里(🏚)通义已开源200余个模型，全球下载量超3亿次，其衍生模型数超10万个(gè )，超越美国Llama，成为全球(🛺)第一开(kāi )源模型。